腿围怎么瘦

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我一直都不爱做运动,导致腿上的脂肪含量比较多,腿围看上去还显得比较宽大,腿围怎么瘦?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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卿勇 副主任医师 四川大学华西医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻...
腿围肥胖一般可以通过局部抽脂来进行减肥,也可以通过注射溶脂针进行改善。抽脂是属于目前比较快速的减肥方式,主要是利用负压原理,医生会选择比较小的针头,把局部的多余脂肪给吸出来,来达到减肥的效果,但是在抽脂以后会给局部这些比较小的针孔,会让局部出现轻微的疼痛和肿胀。当局部出现肿胀以后,可以给予冷敷的方法来进行缓解,主要可以达到收缩血管效果,有利于肿胀得到消退。
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腿围瘦可以进行吸脂手术,能够达到快速去脂的功效。腿围粗大部分是由于脂肪堆积原因引起的,抽脂手术操作的过程中,主要是利用仪器发出强化处方的原理,能够直接作用在这脂肪层,把脂肪震碎成极小的颗粒,在腿部做小切口,采用负压的方法倒出多余的脂肪细胞,能够使脂肪量减少,达到瘦腿的功效。在做完抽脂手术后,患者需要在医生指导下穿着塑身衣压迫切口,避免切口渗血,还能够起到塑形的功效。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

腿围肥胖一般可以通过局部抽脂来进行减肥,也可以通过注射溶脂针进行改善。抽脂是属于目前比较快速的减肥方式,主要是利用负压原理,医生会选择比较小的针头,把局部的多余脂肪给吸出来,来达到减肥的效果,但是在抽脂以后会给局部这些比较小的针孔,会让局部出现轻微的疼痛和肿胀。当局部出现肿胀以后,可以给予冷敷的方法来进行缓解,主要可以达到收缩血管效果,有利于肿胀得到消退。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

腿围通常可以通过空蹬自行车运动的方式瘦,也可以通过注射瘦腿针的方式治疗。瘦腿围可以在家在睡前平仰到床上,每天腿部进行空蹬自行车半小时左右,可以起到瘦腿围的效果,但是需要每天长期的坚持下去,才可以达到理想的效果。如果效果不太理想,也可以通过注射瘦腿针的方式改善,瘦腿针可以解决腿部肌肉肥大的现象,可以快速达到快速瘦腿的效果。日常生活中一定要注意饮食清淡,不要挑食,做到均衡饮食的好习惯。

杨晓楠 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

腿围变瘦需要进行一些体育锻炼,必要时也可以选择抽脂手术的方式来改善。腿越来越粗可能是由于经常暴饮暴食或者是运动量较少所导致的需要增加运动量,比如散步或者是慢跑以及提单车能够燃烧体内的脂肪,达到瘦腿的效果。如果效果不是特别的明显,可以选择抽脂手术,能够将腿部多余的脂肪抽出达到很好的瘦身效果,效果是比较明显的。平时要控制个人的饮食,避免暴饮暴食,一日三餐要定时定量。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

瘦腿针会瘦小腿围度,效果通常是比较好的。瘦腿针可以直接注射在腿部,能够促进肌肉体积收缩,从而改善肌肉肥大所引起的腿粗,可以选择质量比较好的瘦腿针,而且一定要请专业的医生进行注射,能够减少对皮下神经或者是血管的损伤,效果会比较好一些。注射以后可能会导致患处有伤口,因此还要注意做好护理工作。恢复期间要注意多休息,不要有剧烈的运动,并且还要注意保持伤口清洁卫生。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

短时间的瘦腿自然效果不会很明显,想要肉眼可见的瘦可以去医院注射瘦腿针。的原理可以松弛肌肉,就是通过阻断运动神经和肌肉的接触点,是减少乙酰胆碱的释放,减少肌肉的收缩。那么肌肉收缩减少了废用性萎缩,所以这个肌肉就会瘦下来,比如说咬肌也可以用A型肉毒毒素的注射达到一个目的,瘦小腿肌它的原理是一样的,那么瘦小腿我们所注射的肌肉就是腓肠肌的内侧头或者外侧头。关于使用和使用量都有相应的非常严格的规定,不能超过多少单位,不能超过注册范围,所以一定要从机构人员和产品还有正规的操作这方面来规范。建议:打完瘦腿针后,禁止吃辛辣刺激性的食物,不要吸烟,不要喝酒。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复