瘦下颌线的方法是注射瘦脸针，另外也可以通过线雕手术进行改善。如果下颌腺比较肥胖，多数是因为在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引发的，可以在局部注射瘦脸针，通常能够达到较好的瘦脸效果，另外也可以做线雕手术，通常可以起到面部提升的效果，能够打造出小V脸，改善皮肤松弛以及下垂的情况。还要注意饮食清淡，最好不要吃一些具有刺激性的东西，以免对伤口的恢复造成不利的影响。
要是用溶脂针来瘦下颌线，要在专业医师的指导下治疗。溶脂针一般需要注射在脂肪里，可以对脂肪细胞产生不同程度的破坏，然后要使用专业器具抽出被破坏的脂肪，可以使肌肤快速变瘦，有立竿见影的效果。如果是面部肌肤松弛导致的下颌线不明显，还可到正规医院做线雕，在提拉面部肌肉时下颌线条会出现轮廓。在生活中要避免暴饮暴食，一日三餐要定时定量，防止有暴饮暴食的情况，另外还要参加体育锻炼。
瘦下颌线一般需要通过溶脂针注射的方法来进行改善，也可以通过吸脂手术来进行调整。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层，可以使皮肤下的脂肪尽快的溶解和代谢，还能够达到快速瘦下巴和改善下颌线的效果。但是在注射时一定要严格控制注射剂量，否则会产生不良的副作用，也会对注射后的效果产生影响。平时一定要注意好饮食调整，饮食上尽量避免进食油腻性或者是辛辣性的食物，可以多吃清淡易消化的食物。
瘦出下颌骨线一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善，也可以通过注射瘦脸针的方法进行治疗。如果身体比较肥胖，一般可以通过多锻炼身体的方法进行改善，能够消耗身体多余的热量和脂肪，能够嗅出下颌骨线的现象，如果是咬肌比较肥大的原因，也可以通过注射瘦脸针的方法进行治疗，瘦脸针里面含有肉毒素的成分，通常能够阻断神经与肌肉之间的传导，能够使局部肌肉出现萎缩的现象。在日常生活中一定要合理调整饮食，而且要做好局部的卫生护理工作，避免伤口感染。
面部脂肪堆积过多，线条自然就不清晰，可以通过锻炼面部肌肉的方法，减去面部多余的脂肪。从而使下颌骨凸显出来。可以采取按摩的方式达到塑脸型的目的，让你的面部线条更加清晰。改变饮食习惯。经常食用碳水化合物容易在脸部产生更多脂肪，晚上睡前喝水也会让脸部看起来水肿。此外，在吃饭时，要尽量细嚼慢咽，咀嚼时间长，使下巴有足够的运动量，使下巴和颈部肌肉得到锻炼，恢复弹性，建议爱美人士去正规医美机构咨询。
按摩，将头扬起，用双手的手背轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。注意要轮流有节奏从下往上进行，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，大概三十下后，由下往上按摩颈部肌肤，然后将头转向身体一侧，向刚才一样用手背轻轻拍打，之后再将头部转向另一侧伸舌头。有些人有伸舌头的小习惯，这个动作虽然其貌不扬，对于减双下巴也来说，有很大的作用。因为伸舌头也能锻炼脖子和下巴的肌肉，有效防止双下巴，减掉双下巴，建议求美者进一步去正规医美机构咨询。
