女性在来例假的时候可以做瑜伽，瑜伽是一种比较温和的运动，可以在经期和经期前后进行。但是，不能做高强度的瑜珈，也不能做太久的运动。在经期和经期，女性的抵抗力都很弱，可以进行瑜伽，疏通经脉，促进经血排出，对女性的身体有很大的好处。在来例假的时候，一定要多吃一些有营养的食物，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，要有规律的生活作息，不要熬夜，要保持良好的情绪。在来例假的时候要注意保持外阴的清洁，要经常更换卫生护垫，并且要每天晚上用温水冲洗。
月经前几天可以同房。
女性在月经来潮的前几天是可以进行同房的，并且如果女性的月经周期规律，这个时期还属于安全期，可以很大程度的上的避免怀孕。但是并不是一定不会怀孕，所以如果进行同房，还是建议佩戴避孕套再进行，防止意外怀孕的情况出现。另外，在女性月经期间是需要避免发生性生活的，容易导致感染的出现，进而影响到女性的身体健康。
要来月经前不可以同房。
正常情况下，如果女性月经比较规律，来月经的前三天和后三天通常属于绝对安全期，在这个时期进行性生活是非常安全的，不会怀孕。但是要来月经前不可以同房。女性在来月经之前有性生活可能会增加体内的雌激素水平，会对经期造成一定的影响，从而引起经期延迟。注意性生活前后要保持清洁，防止发生交叉感染。
在月经的前两天是可以测出来怀孕的。
月经前两天绝大部分可以测出怀孕，如果想要检测的比较准确，可以到医院抽血化验，查绒毛膜促性腺激素。如果是阳性就是怀孕，如果是阴性基本上可以排除怀孕。一般在同房之后10天左右即可以测出，这是最早也是最精确判断怀孕的方式。但也有可能因为同房天数太短，测试不出结果，这种情况建议患者一周之后再次检测。
月经前几天是可以拔罐的，只是在月经期间，不要对小腹部或者是腰骶部进行拔罐，而且如果是有发热或者出现意识不清，刚吃饱或者酒后都不宜拔罐，只要是拔罐禁忌症都是要注意的。
最短要等到孕一个月，月经有推迟现象，才会测出来的，晚的要等到四十多天才会测出来的哦。测孕棒两次检测都是两条线应该就是怀上了。妈妈可能排卵和着床早。有些妈妈这个时期是能测出的，有些妈妈可能要再晚点测孕棒才能测出来。