遗传腿粗通常可以瘦下来，可以选择运动的方式改善，并且也可以进行抽脂。运动通常可以选择有氧运动，比如经常跑步或者是骑自行车，通常能够促进腿部的脂肪燃烧，从而达到比较好的效果。如果感觉效果不理想，可以选择抽脂的方法进行治疗，能够将腿内多余的脂肪抽出，从而起到瘦腿的作用，在抽脂以后还要穿塑身衣。平时一定要注意改善饮食，尽量少吃一些脂肪以及热量比较高的食物，以免导致肥胖。
遗传腿粗通常能瘦下来，可以使用抽脂手术进行治疗。抽脂手术就是一种通过负压吸引的方式，把体内多余的脂肪给抽吸出来，从而达到快速瘦身的效果，一般对于面部、腰腹部以及臀部和腿部都可以起到快速的瘦身效果，是可以针对于局部肥胖进行治疗的手术，也可以多部位同时进行抽脂，但是尽量选择少量多次的方式进行手术，抽吸的部位越少，创伤也就越想恢复的也就越快。但是对于皮肤有严重松弛现象，皮下脂肪组织却过少者，不适合进行抽脂手术的。
遗传腿粗可以瘦下来，经常参加体育锻炼，比如慢跑和游泳，在运动的过程中，不仅可以消耗体内能量，也能让体内的脂肪快速燃烧，达到瘦腿效果。另外患者也可以在医生的指导下，通过注射瘦腿针的方法进行治疗，瘦腿症主要是通过注射的方法将瘦腿针剂注射到腿部肌肉内，让局部的肌肉变得萎缩，从而可以达到瘦腿的目的。通过治疗以后可以让臀部变得更加的纤细，并且也能让腿部看起来更加的细长，增加美观。
减少跟腱肌肉，最有效的方法是注射瘦腿针。注射瘦腿针最明显的效果是使腿部肌肉小型化，达到瘦腿的目的。肌肉收缩不是一下子完成的，而是一个适应的过程。瘦腿针注射后7天至半个月，效果逐渐显现，两个月左右效果较好。注射时一定要注意量。注射部位只有一些瘀血。如果注射后没有明显不适，就没有严重问题。求美者建议选择正规医美机构注射瘦腿针，术后要吃清淡的食物而不是辛辣的食物，并随时观察腿部的情况，坚持锻炼。
减肥后脸一般是不会瘦下来的，如果求美者想要瘦脸，可以选择做吸脂瘦脸或者磨骨瘦脸手术。如果爱美者面部的脂肪比较多，一般可以选择做吸脂瘦脸手术，手术恢复之后能够使爱美腿的脸部看起来更加的漂亮，而且术后效果维持的时间相对比较长。但如果脸大是由于骨骼问题所引起的，可以选择做磨骨瘦脸手术，一般通过做磨骨瘦脸手术，能够使爱美者的面部看起来更加的小巧，而且术后效果的稳定性相对比较好。但爱美者要选择去当地比较正规的医院做瘦脸手术，因为通常这些医院所使用的瘦脸设备比较先进。
