想要区分内双和外双可以通过外观，内双和外双的外观是不一样的。内双眼皮一般是眼睛在半睁半闭的时候可以看到眼皮部位有一条褶皱，在眼睛完全睁开之后这条折痕看不到。外双眼皮不管在睁眼或者是闭眼的时候，都可以看到比较清晰的眼皮褶皱，并且从外观上看起来会比较自然和美观。在平时如果感觉自己的眼睛不是特别的好看，可以去正规医院整形外科做双眼皮手术，能够让眼睛变大，改善眼睛小现象。
内双和外双根据上眼睑部位进行区分，如果是内双也可以通过全切双眼皮的方法治疗。内双在照镜子的时候通常会让眼睛出现半睁半闭的状态，有一个靠近眼线的位置，有一条褶子，但是在完全睁开眼之后，这条褶子就看不到了。而外双不管睁眼还是闭眼，炎或者鼻炎通常会导致眼睑部位出现褶子的现象。如果是内伤，一般可以通过全切双眼皮的方法进行治疗。在日常生活中一定要养成良好的用眼习惯，不要用手揉眼睛，要做到早睡早起。
区分内双和外双大多数需要从外部进行查看，内双和外双的形状会不一样。眼皮的形状和遗传因素有关系，大多数是先天性的，如果属于内双，可能看起来像单眼皮一样，但是并没有单眼皮厚，外双眼睛会有一层重叠的状态，而且非常明显。如果自身属于单眼皮或者是内双眼皮，可以选择到医院做全切双眼皮。做双眼皮手术时最好到正规医美机构，专业医生会在眼睛的上方做切口，然后将眼睑板和皮肤粘连在一起。
一般能够通过眼睛部位的症状表现，区分内双和外双。如果患者是内双，通常会在上眼睑皮的下面以及睫毛的部位有重睑的现象，在眼睛向下看时可以看到内双。若患者的双眼皮是属于外伤，一般可以用肉眼直接的观看到上眼睑皮肤上有重睑的现象。另外也可以到美容整形医院咨询医生，由医生进行合理的判断和区分。生活中应注意合理用眼，不要经常的观看电子产品，以免造成眼睛过度疲劳出现不良现象。
外双无法变内双，只有内双变外双可以通过全切双眼皮方式。全切双眼皮指通过手术在上眼皮处作一切口，去除多余的皮肤及脂肪组织，然后将眼睑皮肤固定在所需高度的睑板上形成重睑。双眼皮是重睑的俗称，眼科专业术语称之为上睑皱襞，从美学角度看，具有重睑的上睑外形使人眼神更富于感情的表达和明眸的显露。单眼皮往往给人以一种单调、臃肿、缺乏生机的感觉，为了改变这种欠缺，诞生了手术形成重睑的方法。建议女性月经期间不可以开展全切双眼皮手术，因为这有可能会导致手术时出血量增加，对身体健康造成影响。
