长得比较黑一般可以通过光子嫩肤的方法进行改善，并且也可以通过注射美白针的方法进行治疗。长得黑可能是天生遗传导致的，一般可以通过光子嫩肤的方法进行改善，光子通常能够祛除各种色素，而且还能够起到美白皮肤的作用，并且也可以通过美白针的方法进行治疗，注射后通常能够将皮肤内的色素进行分解，而且里面含有漂白的药物，能够起到美白的作用。在日常生活中一定要做好皮肤的防晒工作，出门时要涂抹防晒霜。
长得比较黑一般可以通过光子嫩肤的方式变白，多数人在光子嫩肤后起到了较好的美白皮肤效果。通常光子嫩肤是采用光热刺激皮肤组织进行自我修复，刺激皮下的胶原纤维和弹力纤维进行再生，从而能够起到美白皮肤的作用。另外光子嫩肤还有助于去除色斑和红血丝，对于祛皱纹和缓解敏感肌也有一定的帮助。光子嫩肤后皮肤上可能会有粗糙感，通常在两天以内可以逐渐消除，治疗后也要注意加强防晒。
长得比较黑想要美白可以去医院注射美白针，美白针属于一种快速美白皮肤的方式。美白针里面有大量的抗氧化物质，注射之后可以起到一定补水作用，并且还可以消除皮下色素沉着，从而能够让皮肤变得美白亮丽。但是需要连续注射两次或者三次，才可以达到比较理想的效果。在日常生活当中还要做好饮食方面的调理，饮食上多吃一些维生素C含量高的食物，另外还要避免紫外线对皮肤照射，否则会造成色素沉着。
天生的皮肤黝黑可以通过一定的方法获得美白效果，所以推荐使用光子治疗激光。它能有效穿透皮肤表层，到达真皮色素块，激光能量在极短时间内释放，黑色素粒子在极短时间内选择性吸收激光产生光热效应，使黑色素衰变，通过人体吞噬细胞消除代谢，结合皮肤生理周期达到美白效果。建议求美者一定要去正规的医美机构就诊，这样才会更加的有保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，做好防晒工作，否则就会前功尽弃。
一般来说并没有快速美白皮肤的方法，一般可以选择饮食调理、护肤品涂抹、点阵激光等方法改善。
1、饮食调理：平时应该多吃一些维生素C以及维生素E含量比较高的水果以及蔬菜，其中包括了菠菜、胡萝卜、石榴、苹果等，补充皮肤当中营养，有利于皮肤变白。
2、护肤品涂抹：平时应该涂抹一些含有美白成分的护肤品涂抹到皮肤上面，之后也可以达到滋养皮肤效果，对于皮肤美白也能够起到帮助作用。
3、点阵激光：点阵激光属于物理治疗，在做点阵激光过程当中有利于皮肤当中的黑色素颗粒包括以及分解，随着皮肤代谢排出体外，从而使皮肤变白。
蜂蜜一般可以美白，能够让皮肤看上去显得更加光滑以及细腻。蜂蜜营养价值是比较高的，一般可以作为美白护肤产品使用，能够有效的改善皮肤粗糙或者毛孔粗大，在坚持使用一段时间之后，可以让皮肤的光泽度有所提高，弹性也会变得比较好。但是蜂蜜是不可以直接涂抹于脸上，有可能会导致毛孔出现堵塞，还会使皮肤里面出现许多黑头。在日常生活当中还应该做好皮肤的护理工作，使用一些美白的护肤产品，也可以达到美白肌肤的效果。
