身上毛去掉可以通过冰点脱毛，剔除的比较彻底。冰点脱毛属于一种比较先进的头毛方法，不会对皮肤组织造成损伤，而且去除的比较彻底，不会再有新的毛发生长出来，达到永久性的效果。主要原理是利用光热效应，直接穿透到皮肤的深层，然后作用于毛囊，让毛囊失去活性，减少毛发的生长，可以去除身体上的唇毛、腿毛和腋毛。在治疗后短时间内不能碰水，也不能吃一些刺激性的食物，多吃蔬菜。
身上毛可以通过涂抹脱毛膏的方法来进行去除，必要时也可以通过激光脱毛或者是冰点脱毛法来进行去除。适量的在皮肤上涂抹脱毛膏，可以有效的对毛发进行烧灼，从而使其断裂，达到脱毛的作用。激光脱毛和冰点脱毛主要是采用光热效应，直接作用于皮肤，然后渗透至皮肤深层，对毛囊进行改变，达到永久性脱毛的作用。体毛旺盛多是由于体内激素紊乱所导致，也可能是长时间食用含激素较高的食物所造成，可以适量口服一些调节激素类药物进行改善。
脱毛可以使用脱毛膏或者手术进行，具体根据求美者自身情况决定。第一种是在网上买一些脱毛膏，但是一段时间后会再次分泌。第二，比较长期的方法是激光脱毛或者冰点脱毛，这两种方法效果都比较好，但是成本比较高。体毛与雄激素分泌过多有关，在生长期会长一点，但一段时间后会逐渐好转。不用太担心。如果不影响美观，不建议脱毛。建议求美者到正规医美机构进行激光脱毛手术，见效快且安全系数高，经过多次治疗可以除毛。
建议的脱毛方法是用激光脱毛，但是需要多次治疗才能彻底脱毛。常见的脱毛方式一是激光脱毛。第二，用刀片物理脱毛。第三，用蜂蜡和胶带。脱毛激光脱毛的主要优点是效果准确，技术成熟，疗效充分后不复发，缺点是治疗时会有疼痛感。刮刀脱毛的优点是成本低，无痛苦。自行操作法的缺点是容易不完整，有损伤皮肤的风险，毛发非常容易再生。求美者应到正规医美机构进行手术。建议求美者选择经验丰富的医师进行手术，这样可以最大避免手术风险，确保手术脱毛的效果。
苦毛是民间说法，去掉的方法是激光脱毛或者是冰点脱毛，但是也需要选择比较正规的美容医疗机构。苦毛通常表示手上和腿上的汗毛比较多，也有可能会影响到整体的形象美观，因此可以选择激光脱毛或者是冰点脱毛的方法改善，能够达到较好的脱毛效果，但是在脱毛的时候，也需要选择比较正规的美容医疗机构，还需要做好后期的护理工作，否则很有可能会导致局部的皮肤比较敏感。还要穿宽松的衣服，在外出的时候还要注意防晒，避免导致色素沉着。
