食物通常没有丰胸的效果，可以通过自体脂肪填充以及假体隆胸的方式进行丰胸。胸部小通常是由于发育不良所引起来的，可以通过自体脂肪填充的方式进行改善，自体脂肪填充通常是从身体部位脂肪比较多的地方进行抽取，然后经过处理再次注射到胸部内部，从而可以达到丰胸的效果，也可以通过假体隆胸的方式进行改变，但是食物通常是起不到丰胸效果的。在做完隆胸手术后，避免局部受到挤压或者碰撞，同时也不能趴着睡觉。
通过吃木瓜、香蕉、猪蹄等可以起到丰胸的效果，但是效果通常会不太明显。胸部小可能是遗传因素造成的，还有可能跟胸部发育不良有关，通过食疗的方式可以改善胸部小的现象，但是效果通常会不太明显。如果想要快速丰胸，建议选择隆胸手。隆胸手术通常包括注射隆胸、假体隆胸、自体脂肪隆胸，要根据自身的情况选择合适的隆胸方法。手术后要及时做好护理措施，短时间内避免同房，以免对胸部造成挤压。
快速丰胸可以多吃一些不含蛋白质的食物，比如黄豆浆以及木瓜和牛奶或者猪蹄等，有利于丰胸，但这种方法的效果不是很理想。如果想要达到理想的丰胸效果，可以采取隆胸手术的方法来治疗，而隆胸手术包括自体脂肪隆胸和假体隆胸等等，自体脂肪隆胸主要将自身其他部位多余的脂肪抽出通过注射的方式填充到胸部，从而达到手术的效果。在治疗以后做好局部的护理措施，避免局部沾水，不要做剧烈的运动，以免胸部受到挤压或者碰撞。
快速丰胸可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，也可以适当的吃一些木瓜。胶原蛋白丰富的食物可以适当的吃一些蛋类或者肉类，食物摄入以后，对于加强蛋白的形成能够起到促进的作用，并且能够抑制胶原蛋白的流失，从而能够达到丰胸的效果。但是通过食疗的调理效果并不能够一概而论。有必要的情况下，则需要通过假体植入的方式进行丰胸，比如通过膨体植入或者硅胶植入的方式，这属于一种快速有效的丰胸方式。
一般并不能做到10分钟快速做到丰胸。胸部的大小轮廓一般是受自身发育的影响，通过一些小的妙招，并不能让胸部的发育受到刺激，可以到正规的医疗机构，通过医生抽取自身的脂肪，通过分解后注射在胸部，以此来做到很好的隆胸效果，手术过后避免吃一些刺激性的食物。
想要快速丰胸，目前最快最安全的就是手术丰胸，目前可以“假体隆胸”和“自体脂肪隆胸”。假体丰胸和自体丰胸最主要是使用材料的不同。自体脂肪丰胸只能增加1-2个罩杯，假体这方面到没有什么限制。维持时间，自体填充脂肪一旦存活是可以保持终身的，假体后面可以根据自己的情况选择是否取出。另外自体丰胸是不会排异的，假体丰胸就会有排异的风险。丰胸的方法多种多样，关键是找到适合自己的丰胸方法,国家正规医院就诊.安全，可靠。