让下面变紧致一般可以通过使用缩阴产品的方式进行治疗，另外也可以使用缩阴手术的方式进行改善。阴道松弛多数是由于顺产因素所导致的，可以在专科医生的指导下使用缩阴产品的方法进行治疗。若是情况恢复不佳，也可以通过手术的方式进行治疗，比如缩阴手术，通常是能够使阴道变得紧致，并且也能够提高性生活的质量。在做完手术后，要保证局部的清洁卫生在规定时间内是不能够同房的，以免影响到手术的效果。
一般可以通过盆底肌锻炼的方法让下面变紧致，还可以通过缩阴手术的方法，让阴道变得更加紧致。盆底肌锻炼通常可以促进阴道壁肌肉的发达，有利于缓解阴道壁松弛的情况，可以让阴道变得更加紧致。但是需要长时间训练才会有一定的作用，如果想要让阴道恢复紧致的话，一般可以通过缩阴手术的方法进行治疗，通常可以缝合局部的一些皮质，从而让阴道变得更加紧致。在做完手术以后，由于阴道分泌物会增多，所以应做好局部的卫生。
皮肤松弛下垂是因为年龄增长、肌肤缺水、胶原蛋白丢失等原因造成，如果要保持肌肤紧实，可通过如下方式进行改善：
1.必须要及时补充体内的水分和胶原蛋白，在日常生活中可以选择用牌子的护肤品来帮助肌肤补充水分，同时还可以通过注射玻尿酸来减缓肌肤老化。
2.在日常生活中，可以多吃橙子、柠檬、鸡蛋等高蛋白、高维生素的食物，可以增强身体的活力，补充面部的蛋白质，增强肌肤的紧致。
3.如果上述方法都没有效果，可以去整形医院做外科治疗。
产后一般可以多做一些提肛运动变紧致，并且也可以通过缩阴手术的方法进行治疗。产后阴道松弛一般属于正常现象，平时多做一些提肛运动，通常能够起到锻炼身体的作用，能够起到紧致阴道的作用，若是效果不明显，也可以到当地正规的医疗整形机构，通过缩阴手术的方法进行治疗，所以手术通常会对阴部粘膜进行双重缝合，能够达到缩阴的效果。在日常生活中一定要注意局部卫生，勤换新内裤，避免细菌感染。
可以通过热玛吉的方法让脸上的皮肤变紧致，建议要到正规的医院操作。热玛吉是一种比较先进的美容技术，通常是利用射频技术在人体内产生可以流动的电流，从而促使皮肤内的营养物质以及水分等快速运动，然后被皮肤吸收，使皮肤变得紧致光滑，通常正规医院的设备比较先进，效果会更好。
产后让下面变紧致可以通过运动的方式进行改善，并且也可以选择手术治疗。运动一般可以选择缩肛运动，能够起到紧致活跃肌的功效，从而有效的缓解阴道松弛，但是需要长期坚持。如果没有效果可以做缩阴手术，通常能够将阴道黏膜进行双层缝合，从而达到比较好的效果，手术的时候要注意避开月经期，并且保持阴部干燥清洁。术后要注意加强阴部卫生护理，而且短时间内要避免发生性关系，以免影响到恢复。
