吃橘子和柠檬以及猕猴桃等食物才可以去痘印，这些食物可以加快皮肤的新陈代谢。橘子和柠檬是比较常见水果，其中还有非常丰富的维生素，C可以快速补充身体所需营养，还能加快皮肤的代谢促进皮下黑色素排出来淡化脸上痘印。在改善饮食期间如果痘印没有得到缓解，最好选择皮秒激光手术来治疗，才可以快速去掉皮肤上的色素。在治疗期间还要做好皮肤保护，最好不要使用劣质化妆品，以免导致皮肤刺激。
去痘印可以多吃一些富含维生素C的食物，比如西瓜或者西红柿以及黄瓜等，如果没有得到缓解，必要时采取激光的方法治疗。激光的方法主要利用瞬间爆发的能量，将色素痘印的色素全部排除掉，同时可以刺激皮下的胶原蛋白再生，使凹凸不平的痘印，恢复平整加上激光的磨削作用，来达到去除痘印的效果，在治疗以后能使皮肤变得光滑有弹性。那治疗以后做好局部的防晒措施，避免局部受到紫外线的照射，以免黑色素沉着，影响激光的治疗效果。
去痘印可以吃一些富含维生素C丰富的水果或者蔬菜，并且也需要做好防晒工作。日常生活中可以适当的吃一些柠檬或者西红柿，也可以适当的吃一些黄瓜或者白菜，这食物在摄入以后能够加快皮肤的新陈代谢，能够抑制色素的沉着，并且能够促进色素的排出，能够达到淡化痘印的效果。因为色素沉着轻重程度不同，所以调理的效果会存在一定的偏差，有必要的情况下需要通过激光的方式修复。激光可以通过二氧化碳激光产生的高能热量，进入到皮肤的内部，用于局部色素的粉碎。
吃东西并不能够去除痘印，患者可以通过激光疗法进行改善，或者是选择玻尿酸填充。痘印是由于自身皮肤愈合不利导致的现象，激光疗法主要是利用强脉冲光的方式加速皮下的血流循环，甚至还可以刺激胶原蛋白以及纤维层再生，有利于痘印症状得到改善，而当患者得以症状较为严重时，也可以选择玻尿酸进行填充，可以恢复皮肤生理功能弹性，从而起到防皱作用。在治疗期间需要做好皮肤的护理，适当的擦拭生理盐水，同时做好皮肤的补水工作，避免水分丢失过多，导致自身皮肤出现松弛。
祛痘印美白可以选择吃一些维生素C含量丰富的食物，也可以选择高蛋白的饮食。祛痘之后留下的痘印属于是炎症的代谢物，轻微的时候可以通过食疗调整，选择维生素C含量丰富以及蛋白质含量丰富的食物，比如说西红柿、橙子、猕猴桃或者是豆制品，抑制黑色素的沉积。严重的话可以选择光子嫩肤治疗，通过特定的光波在局部皮肤上照射，刺激胶原蛋白再生。平时外出的时候做好防晒措施，打上遮阳伞，避免日光照射。
