柠檬水一般达不到减肥和美白的效果，如果长期喝柠檬水还会对牙齿造成损伤，腐蚀牙齿的牙釉质让牙齿变软。如果想要减肥和美白，可以通过抽脂和注射美白针的方法进行改善，抽脂是在身体打开切口，通过导管把脂肪抽出体外达到瘦身效果，可以对身体注射美白针，具有抗氧的作用，注射后分解体内的黑色素和黄色素，促进细胞增生，使美白因子快速生成时皮肤变得白皙。平常饮食要清淡，吃容易消化的食物，保持皮肤的清洁卫生。
柠檬水大多数可以减肥跟美白，但是效果怎样不能完全确定，需要根据每个人的实际情况才能做出大概判断。柠檬水里面含有丰富的维生素C，可以起到美容的效果，而且经常喝一些柠檬水能促进肝脏吸收脂肪，从而起到减肥的作用。如果自身皮肤发黑，而且肥胖的又比较严重，可以到医院就诊，让专业医生给予一些医美的方式来进行改变。注射美白针或者水光针，能起到很好的美白效果，肥胖比较严重者，可以选择抽脂和溶脂。
柠檬水通常不可以减肥，但是有辅助减肥的效果。
柠檬水的主要原料是柠檬，主要含有磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养成分，可以补充身体所需的部分营养，提高机体免疫力。柠檬中并没有可以起到减肥的营养成分，因此柠檬水通常不可以减肥。但是喝柠檬水可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，从而起到辅助减肥的效果。
如果想要减肥，应该减少热量的摄入，同时适当运动，增加热量的消耗，从而达到减肥的目的。
柠檬水并可以辅助起到减肥和美白的效果，有利于补充身体所需的水分。柠檬水含有的维生素C是比较丰富的，通常可以防止和消除皮肤出现的色素沉着，从而可以起到辅助美白的效果，但如果想要彻底美白，还可以选择注射水光针。水光针的成分包括胶原蛋白和玻尿酸，可以起到深层补水保湿的作用，还可以将体内的黑色素排出，达到美白的效果。日常多吃些蔬菜和水果，加快新陈代谢，将体内毒素排出。
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质，含有的热量以及糖不高，柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用，柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
柠檬水通常是不能减肥跟美白，必要时可以到正规的美容院通过医美的方式改善。如果想要达到减肥的目的，通常可以增加一些体育锻炼，并且还要控制个人的饮食，需要长时间的坚持，才会有明显的效果。对于皮肤比较黑，一般可以使用一些美白的护肤产品，如果是效果不是特别的理想，可以通过注射美白针的方式来改善，能够达到很好的美白效果。平时要注意做好防晒工作，避免紫外线长时间的照射，外出的时候可以使用遮阳伞。
