自体脂肪填充全脸通常需要等到两个月左右的时间才可以跑步，也可能需要继续下去将时间往后推。自体脂肪全脸填充是属于一种创伤性的操作，做完之后很可能会伴随着红肿和疼痛，如果马上做一些剧烈运动，有可能会导致这些不适的症状变得更为严重，也可能会导致里面的脂肪出现移动。等到三个月左右的时候，基本稳定状态下才可以跑步。面部如果出现了凹陷，很可能会影响到个人形象，这时候就可以选择到正规医美机构做全脸脂肪填充。
自体脂肪填充全脸通常需要两个月左右可以跑步，同时还需要做好皮肤的护理工作。自体脂肪大多是选择自身腹部以及腿部的脂肪进行抽取，再经过科学的调配之后，制作成脂肪粒填充于全脸，填充之后会导致局部的血流出现组织引起肿胀，需要做好皮肤的护理工作，适当的擦拭生理盐水，同时不要做过于剧烈的运动，避免脂肪粒在皮下出现移位。患者可以在平时多吃新鲜蔬菜水果，促进血液循环，有利于自身皮肤的好转，还可以避免皮肤出现松弛。
自体脂肪填充全脸通常在一个月左右能跑步,并且要选择有氧运动为好。自体脂肪填充通常可以选择大腿部位的脂肪，因为大腿部位脂肪的颗粒比较均匀，能够减少术后出现凹凸不平的现象。如果面部出现凹陷现象，通过脂肪填充能够使面部变得比较平整和圆润,增加面部的五官协调能力,同时还可以整体增加面部的美感。手术在一周之内伤口能够愈合，因此可以适当的跑步或者是快走，增强身体的抵抗能力。
自体脂肪填充全脸可能需要7天到15天的时间可以敷面膜，要根据面部的恢复情况进行判断。自体脂肪填充脸部后如果恢复比较快，一般在7天的时间就可以敷面膜，若是皮肤护理不当恢复比较慢，就可能会导致敷面膜的时间也有所延长，大概需要15天左右的时间。平时要避免吃辛辣的食物。
用自体脂肪填充脸部大概需要1到3个月左右的时间才能进行运动。因为填充后如果脂肪颗粒没有完全成活，会导致效果不明显或者没有效果，同时还需要维持肌体内脂美(微美盾)的含量，所以整个过程需要一段时间，另外平时也要保持填充部位的清洁，更不要化妆。自体脂肪填充面部，不会给求美者留下疤痕，也不会让求美者的，面部皮肤受到伤害。这类疾病通常需要在一个月内进行适当的锻炼，如果求美者想进行高强度的锻炼，至少两个月。在术后24-48小时内要给予足够的重视。您得更加小心。在这样的情况下，求美者还是要控制自己。别剧烈运动。高温下，脂肪容易被吸收。
自体脂肪填充全脸，一般需要恢复3到5天左右时间可以洗脸。具体的时间要根据求美者在进行填充时，所使用的脂肪量的多少以及针眼的恢复情况来进行决定。如果求美者的面部凹陷比较严重，在进行填充时所使用的脂肪量会相对的增多，针眼也会随之增多，所需的恢复时间要适当延长。一般最好再恢复5天左右时间，等针眼愈合后再进行洗脸。手术后不要食用辛辣刺激的食物，不要用手揉搓脸部，以免影响手术效果。
