问题分析：缺铁性贫血，它有轻度中度和重度，如果轻度的缺铁性贫血，一般来讲可能是跟劳累饮食结构不当等等多方面因素有关，如果中度以上的缺铁性贫血，那考虑可能是血液系统方面的问题了。
指导建议：这段时间注意休息，避免劳累熬夜，多吃一些红枣，猪肝，鸭血，鸡血之类的食物，可以补充硫酸亚铁，过一段时间再复查一下血常规，那如果是中度以上的贫血，需要去血液科就诊完善相关检查以后对症处理。
如果怀疑有缺铁性贫血，首先要做血常规的检查，做个初步判断。还可以对贫血的程度作出初步的判断。还可以完善贫血三项的检查，主要是完善血清铁蛋白的检查，明确诊断或者排除缺铁性贫血。如果有缺铁性贫血，需要给予铁剂补充。并且还要继续查找缺铁性贫血的原因。
检查缺铁性贫血是否需要及时验血。首先，血液测试需要检查是否有红细胞或血红蛋白减少。与此同时，需要进行缺铁的血液测试。可以进行血清铁的血液测试，以进一步确定是否存在缺铁。平时可以多吃点水果，在治疗的过程中保持心情的舒畅有益于病情的好转。
通常情况下，小儿缺铁性贫血一般需要进行以下几方面的检查：
1.体格检查：通过询问患儿和家人，了解患儿的饮食状况、出生体重、足月情况，并观察患儿的肤色是否苍白。
2.血常规：儿童贫血时，其红细胞和血红蛋白含量明显下降，尤其是血红蛋白。
3.生化检查：贫血患者肝、骨髓中铁蛋白及含铁血黄素的含量降低，血清铁蛋白水平下降。
4.B超：B超显示，肝脏肿大，心脏增大。
如果有缺铁性贫血，首先要做血常规的检查，主要是完善血清铁蛋白的检查，明确诊断或者排除缺铁性贫血，如果有缺铁性贫血，需要给予铁剂补充，平时要注意良好的生活方式，饮食均衡，营养全面。
指导意见：目前来说动物内脏，铁的含量还是比较高的，您可以吃一点
