骨架大的人怎样减肥

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我的骨架非常的大,听别人说骨架大的人身上脂肪非常的难减,骨架大的人怎样减肥?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 北京医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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骨架大的人可以通过运动的方法进行减肥,也可以采用吸脂手术的方法进行治疗。骨架大多数是由于遗传因素所导致的,可以通过有氧运动的方式进行减肥,比如跑步或者跳绳,也可以通过吸脂手术的方式进行治疗。吸脂手术是将身体对于的脂肪进行吸出,从而可以让局部达到变瘦的目的,但是在做手术的时候建议到大型的美容机构进行做手术,以免影响到身体的健康。在日常生活中适当的进行适当运动,比如瑜伽,能够有效地改善皮肤松弛的现象。
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骨架大的人可以通过运动的方法进行减肥,也可以采用吸脂手术的方法进行治疗。骨架大多数是由于遗传因素所导致的,可以通过有氧运动的方式进行减肥,比如跑步或者跳绳,也可以通过吸脂手术的方式进行治疗。吸脂手术是将身体对于的脂肪进行吸出,从而可以让局部达到变瘦的目的,但是在做手术的时候建议到大型的美容机构进行做手术,以免影响到身体的健康。在日常生活中适当的进行适当运动,比如瑜伽,能够有效地改善皮肤松弛的现象。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

骨架大的人可以通过运动的方式来进行减肥,并且也可以抽脂减肥。运动减肥通常可以选择跑步或者是游泳,能够促进全身脂肪燃烧,从而达到减肥的作用。如果肥胖比较严重,运动以后没有明显的改善,可以通过抽脂的方法进行治疗,能够将身体内多余的脂肪抽出。但是减肥只能够减去身体里的脂肪,并不能对骨架带来影响。在日常生活中要注意保持规律的生活作息习惯,而且还要注意保持健康的饮食习惯,能够预防肥胖。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

骨架大的人减肥可以通过抽脂手术的方式来进行改善,并且在饮食上进行调整。抽脂手术属于一种常见的减肥方式,主要是通过负压的原理,将局部多余的脂肪快速的抽出体外,从而来达到减肥的效果。外患者在饮食上避免食用一些高脂肪以及高热量的食物,同时也要减少油炸以及烧烤类食物的摄入,适当的增加一些体育运动和户外运动,有利于改善骨痂大的症状。平时一定要养成良好的生活习惯,避免暴饮暴食,少食多餐。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

骨架大的人减肥大多数需要对局部进行缩骨针的注射,有必要的情况下还需要进行抽脂的减肥。骨架大大多数表明自身的骨骼处在体积偏大的状态,通过缩骨针注射以后,对于骨骼能够起到抑制的作用,并且能够促使骨骼的收缩,从而能够起到减肥的作用。局部脂肪堆积过多的情况下,需要对局部进行微小切口,抽出局部的脂肪,达到瘦身的效果。调理的阶段要做好护理工作,避免吃高脂肪的食物,可能会导致减肥的效果受到影响。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

骨架子大通常可以做磨骨手术减肥,并且在平时也要注意饮食。骨架子大多数会导致身材看起来特别的壮实,而且还可能会影响到整体的美观和形象,如果想要达到减肥的目的,通过做磨骨手术,对骨头进行打磨后,能够使骨头变薄,不仅可以起到减肥的效果,还能够重塑体型,使身材看起来更加的苗条。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

减肥的原理都是摄入的热量小于消耗的热量,身体就会消耗囤积的脂肪的。平时建议控制饮食,吃饭吃七八分饱,摄入较少的热量,达到消耗的热量大于摄入的热量,身体就会消耗囤积的脂肪达到减重的目的,平时多喝水,加强身体的代谢率。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征