振动一般是可以减肥的，要在专业医师的指导下治疗。通常是利用减肥震动仪操作的，可以对肌肤深层产生振动之后会形成热效应，加速自身的新陈代谢，同时脂肪也会很快被消化掉。身材肥胖很可能是暴饮暴食导致的，和缺乏体育锻炼也有一定关系，必要时还可以到正规医院做吸脂手术，也能帮助变瘦，有立竿见影的效果。平时一日三餐要定时定量，防止有暴饮暴食的情况，吃完饭后半小时还要参加骑自行车等运动。
振动一般情况下是不能够达到减肥的效果，所以尽量避免使用。如果想要达到快速减肥，最好通过医美的方法来进行改善，比如溶脂针注射或者是吸脂手术。吸脂手术主要是通过负压原理将皮肤下多余的脂肪吸出，从而达到快速减肥和瘦身，并且不会对正常的皮肤和皮下组织造成影响，治疗后的整体效果还是比较好的。在日常生活中要注意好饮食控制或者是适当的锻炼，饮食上减少高热量的食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果。
振动一般不能减肥，通常可以选择运动锻炼以及抽脂手术的方法就能减肥。振动通常并不能达到最好的减肥效果，如果想要减肥还需要多做一些运动锻炼，并且还需要长期坚持，才能够达到减肥瘦身的效果，如果想要快速减肥，通常可以做抽脂手术减肥，能够将多余的脂肪出现，从而可以达到立竿见影的瘦身效果。在做完抽脂手术后，通常会导致身体特别的虚弱，因此还需要卧床休息一个星期到半个月左右。
振动通常是可以减肥的，但是速度并不是非常的快。如果不想要通过运动或者是节食的方法进行减肥，可以考虑使用震动仪器的方式进行减肥，一般需要通过高频率的震动直接作用于局部的皮肤，能够促进脂肪消耗，但是效果通常并不是特别的明显，而且不能够在刚刚吃过饭之后做震动，因为有可能会影响食物消化。尽量采取安全性较高的措施来减肥，能够保证减肥的效果，并且还可以减少对身体的损伤。
不管用，振动减肥机是一种物理作用，物理作用是不能燃烧脂肪的。减脂肪只能靠化学能量。物理能量通常只能减掉部分水分而已，电摇、按摩都属于物理能量。振动减肥机并不会让人的心率产生什么变化，仅能放松腰部、臀部和大腿肌肉，促进血液循环，但由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，起不到减肥效果。
腹部振动减肥一般没有效，可以采取吸脂手术减肥瘦身。腹部振动能够促进体内脂肪燃烧，但见效的时间比较慢，而且还会出现反弹情况。如果腹部脂肪比较多，可以选择吸脂手术减肥，可以在腹部隐蔽处做一个小切口，然后将局部多余的脂肪吸出体外，从而达到快速瘦身的效果。
