天生皮肤黑的人，应重视生活习惯的调节，搭配护肤品或医美方式，能够改善肤色，达到较好的美白效果。
天生皮肤黑的人，平时适量少吃芹菜、莴苣、油菜等感光食物，以免使皮肤更易遭受紫外线刺激，加重皮下黑色素细胞生成。平时可适量食用富含维生素E或维生素C的香蕉、南瓜、橙子等，对于增强肌肤抗氧化能力，促进代谢废物排出有一定效用，可达到辅助美白的功效。
如果皮肤天生比较黑，建议可使用富含维生素C、抗坏血酸成分的美白精华，可帮助美白。此外，也可通过激光手术进行美白，其基于光热原理，可汽化或击碎皮下色素细胞，通过淋巴组织排出体外，使皮肤更加白皙透亮。
天生皮肤黑的人美白可选择注射水光针，也可通过黑瓷娃娃的美容手段。天生皮肤比较黑，如果受到阳光的照射还可能会出现色素沉着，从而会导致皮肤出现发黑严重的现象，因此需要通过注射水光针的方法能够得到改善。如果严重的情况下，也可以通过黑瓷娃娃的方法治疗，需要通过不同的美白原理，然后分解皮肤的真皮层，达到美白的效果。日常避免长期受到阳光的照射，外出的时候是用上遮阳伞，还要涂抹上防晒霜。
天生皮肤黑的人一般可以通过贴美白面膜的方法美白，也可以通过注射美白针的方法美白。贴美白面膜可以起到美白肌肤的作用，有助于缓解天生皮肤黑的情况，但是在贴美白面膜的时候，效果不是特别的明显，需要长时间坚持才会有一定的作用。还可以到正规的美容中心，通过注射美白针的方法进行治疗，注射美白针可以起到美白肌肤的作用，可以让皮肤变得更加白皙。平时应做好防晒措施，尽量避免阳光的暴晒，可以减少色素沉着。
天生皮肤黑的人想要美白可以通过激光的方式治疗，也可以选择注射美白针。注射美白针操作起来简单方便，注射到皮下一部分美白的成分，包括玻尿酸或者是胶原蛋白，激活体内的美白因子，皮肤也可以持久补水保湿，看起来更加水润光滑。激光美白主要是有选择性的光热原理，瞬间照射出的激光，被皮下的色素颗粒选择性吸收，多次治疗之后有美白的效果。外出的时候防晒，比如说涂抹防晒霜，打上遮阳伞。
天生皮肤黑的人美白方法有注射美白针，也可以通过使用美白护肤产品进行改善。美白针是属于目前比较快速的一种美白肌肤的方式，里面主要含有美白因子的成分在注入到皮肤组织里面以后，可以有效的抑制皮下的黑色素细胞生成，来达到美白肌肤的效果，让皮肤看起来显得更加光滑，同时也能够增加皮肤的弹性，让皮肤看起来显得更加光滑以及细腻。在日常生活当中应该做好防晒工作，尽量不要在阳光底下进行暴晒，否则会导致发黑症状加重。
天生黑的人可以考虑去打美白针，这一方法比较安全有效。美白针含有各种有益人体健康的复合成分，能迅速抑制病态功能细胞早衰，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱以及清除色斑，迅速分解、损伤人体肌肤黑色素、黄色素。通过补充活化美白因子来更新全身美白因子的细胞，全面提高免疫能力，从内外调节肌肤，改善缺氧性降低、肌肤粗糙、淡化已经形成的暗疮。建议求美者到正规的医美机构就诊，正规的才会有更大的保障。术后千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要去喝酒，做完以后一定要好好的保养皮肤，否则会影响后期的恢复。
