吃富含维生素的食物一般不容易留疤，但是效果也是因人而异的。如果脸上的伤口较小，而通过多吃富含维生素的食物，及时给皮肤补充营养，可以降低脸上留下疤痕的几率。如果伤口比较大，通常是会留下疤痕的，如果脸上的疤痕影响到面部的整体美观，可以采取激光去疤的方式进行治疗，利用光热效应对疤痕组织进行表皮重建，从而达到无痕祛除疤痕的效果。伤口的恢复期间要保持局部的清洁干净，避免伤口处沾水，以免引起感染。
一般可以吃些富含维生素C的食物不容易留疤，但是是否会留疤多数是根据伤口的深度以及大小而定的。手部的皮肤出现破损，若是浅显的伤痕通常可以多吃一些富含维生素C的食物，降低受损部位留下疤痕的几率，但若是手上的伤痕过深或者是面积过大，恢复后可能会留下一些疤痕。若是手部留下了疤痕，可以通过涂抹去疤膏或者是采取激光手术的方法进行治疗。手部的伤在恢复期间，不要吃色素深沉的食物，也不要吃刺激性食物。
一般吃辛辣刺激性的食物，或者是带有色素性的食物容易留疤。患者在恢复期间要做好伤口的护理工作，每天使用碘伏对局部进行消毒，可以帮助伤口内的垃圾和毒素得到有效的排除，还可修复受损的皮肤粘膜。要多吃一些优质蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜，补充体内所需营养物质，增强自身的抵抗力和免疫力，对于皮肤屏障的修复可以起到帮助的作用。需要使用抗疤痕药物进行涂抹，也要做好局部的防晒工作，减少色素沉着。
吃海鲜和刺激性的食物可能会容易留疤，但是饮食和留疤的关系不是特别大。身上有伤口如果出现感染容易留下疤痕，在饮食上是不容易出现疤痕的情况的，如果没有做好伤口的护理工作，导致细菌感染，会容易留下疤痕。可以对局部皮肤涂抹药膏进行缓解，同时口服消炎的药物进行治疗，有效缓解身体内的炎症，使伤口快速恢复。平常保持皮肤的清洁卫生，多吃新鲜时令的蔬菜和水果，补充身体所需的营养。
吃辛辣刺激性食物会颜色较重的食物会留疤，去除疤痕可以考虑疤痕修复术。如果只是小面积凹陷性疤痕，像素射频表皮再生可以结合药物治疗，促进凹陷部位胶原蛋白和弹性蛋白的再生，恢复皮肤光滑平整。如果是严重凹陷性疤痕，可以通过疤痕微创美容手术缝合，术后切口无表皮缝合，但表面可见到针孔，一般但是愈合后表面非常光滑平整，求美者可以选择正规医美机构修复疤痕。建议平时注意伤口的保护，保证伤口的干燥和清洁，不要用手去挤压伤口，能够避免细菌的感染，同时还要注意休息，多吃富含维生素的食物。