瘦身机减肥有什么危害

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这段时间我的体重出现了严重的脂肪堆积,想要使用瘦身机来进行减肥,瘦身机减肥有什么危害?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 北京医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗...
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瘦身机减肥可能会导致身体免疫系统下降,一般副作用是比较少的。瘦身机减肥可能减肥的速度比较快,容易导致免疫力低下,出现疾病的现象,瘦身机在减肥的过程中可以有效的燃烧身体中的脂肪。把多余的热量和脂肪排出体外,可能消耗过快容易损伤健康,但是有一定的减肥效果,可以有效的解决脂肪堆积,拥有完美的身材,让身材变得更加苗条。一日三餐要有规律,不要暴饮暴食,可以多吃一些膳食纤维的食品。
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瘦身机减肥可能会导致人体免疫力下降,也有可能会导致骨骼肌肉损伤。瘦身机减肥通常是利用自身的强大震荡作用,能够促使体内脂肪快速燃烧,从而可以达到快速减肥的效果,因为减肥速度过快,可能会导致人体免疫力下降。另外瘦身机在工作的过程当中,还有可能会对肌肉骨骼产生损伤,所以减肥最好不要选择瘦身机。如果想要减肥可以通过科学的减肥方法,比如控制饮食以及运动,另外还可以选择吸脂手术的方式。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

瘦身机减肥可能会导致身体免疫系统下降,一般副作用是比较少的。瘦身机减肥可能减肥的速度比较快,容易导致免疫力低下,出现疾病的现象,瘦身机在减肥的过程中可以有效的燃烧身体中的脂肪。把多余的热量和脂肪排出体外,可能消耗过快容易损伤健康,但是有一定的减肥效果,可以有效的解决脂肪堆积,拥有完美的身材,让身材变得更加苗条。一日三餐要有规律,不要暴饮暴食,可以多吃一些膳食纤维的食品。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

瘦身机减肥有可能会出现免疫力下降,或者是虚脱等危害。瘦身机是比较常见的减肥方式,主要是通过高强度运动局部抖动的方法来进行治疗,长时间使用有可能会导致体内消耗太快,会出现虚脱或者是免疫力下降的现象。减肥要掌握正确的方式,在使用瘦身机期间还需要调整饮食,能快速补充身体所需能量。期间要养成规律的作息习惯,要做到早睡早起,还要每天固定的做运动,才可以达到减肥效果。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

瘦身机减肥很有可能会出现肌肉拉伤的情况,而且也有可能会对内脏带来损伤。瘦身机一般能够起到一定的减肥作用,但是如果使用不当的话,很有可能会对身体的健康带来影响,因此最好不要盲目的使用。可以通过运动的方式来进行减肥,并且也可以通过抽脂的方式进行改善,效果一般都会相对比较好,能够起到减肥的作用,从而使身体变得比较瘦。平时也要注意改善饮食,在饮食上可以多吃维生素或者是蛋白质比较多的食物,能够补充营养。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

瘦身机减肥的效果并不是很好,而且使用不当可能使内脏受损。实际上用减肥瘦身减肥是十分不靠谱的,假如要减肥瘦身,务必保证脂肪分解被氧化,身体之外震动等外力作用的释放好像使人体脂肪震动,但它?]有做到有氧运动空气氧化的实际效果。如果使用者在使用的时候没有把握好抖动的频率,强烈的抖动会让内脏也一起受到震动,造成一定的伤害。因此大家在使用之前一定要阅读说明书,不要随随便便就开动开关,风险损害一旦形成就很难消除了。建议:减肥的速度不能太快,欲速则不达,不建议轻度超重的人群,甚至是体重在正常范围的人群,去寻求快速减肥的办法。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

瘦身机减肥是有短暂效果,但容易给身体带来骨骼肌肉损伤。瘦身机其实是一种减肥的仪器,声称是通过运动科学中的平衡侧动、振幅叠加原理,来使得全身的脂肪运动起来,最终可以起到消耗热量、消除体内囤积过量的脂肪的作用功效,在目前备受减肥一族的青睐。瘦身机是通过震动肌肉的原理来促进身体的脂肪燃烧,但实际上这是一种被动性的运动,没有被身体准备和接受,容易造成骨骼肌肉的损伤。建议:运动前应该做热身运动,这样可以防止在运动时拉伤肌肉,结束后做伸展运动舒缓肌肉。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复