高中女生想丰胸可以通过合理的饮食习惯，另外也可以适当对局部进行按摩。在饮食上可以多吃一些豆制品、蜂王浆、牛奶以及猪蹄、猪皮等这样蛋白含量比较高的食物，这些食物不仅可以补充体内所需要的一些营养物质，同时还可以起到丰胸效果，让胸部变得饱满富有弹性。但同时要多对乳房部位进行按摩，这样可以促进局部气血循环疏通乳腺管。如果在成年之后仍然胸部比较的扁平，可以通过隆胸手术进行改善，在胸部出现一定量的玻尿酸或者是自体脂肪。
高中女生一般是不建议做丰胸手术的，可能会对身体的健康造成影响。胸的大小与身体消瘦和遗传的因素有很大的关系，如果是由于营养不良所导致的，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，同时也可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。对于遗传因素所导致的，可以选择自体脂肪填充，但一定要有专业的医生来操作，能够减少副作用。在平时要注意多休息，不要做剧烈的运动，睡觉的时候要养成良好的姿势。
高中女生可以通过按摩的方法来进行丰胸，也可以通过饮食的方法来丰胸。每天晚上睡觉的时候可以对乳房部位进行按摩，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于胸部发育，在饮食上要多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如鸡爪或者猪蹄，也具有一定的丰胸效果。由于还没有成年所以是不可以做隆胸手术治疗的，等到成年之后如果还是出现了胸小的问题，就可以通过手术的方法来进行治疗，可以达到使胸部变丰满的足够。
高中女生一般可以采用自体脂肪填充的方式进行隆胸，也不会出现任何的排异反应。胸部小通常是由于发育不良所导致的，可以通过自体脂肪填充的方式进行隆胸。自体脂肪填充通常身体部位脂肪比较多的地方进行抽取，然后通过净化处理，再次注射到胸部内部，从而使胸部看起来更加的挺拔以及丰满，并且也可以达到爱美者的要求，另外也不会出现任何的排异反应。在日常生活中避免局部受到挤压或者碰撞，饮食要以清淡为主，忌辛辣油腻。
女生通过饮食通常不能丰胸，可以选择复合丰胸手术的方法。饮食营养的补充能够提高身体的免疫能力，并不可以丰胸。如果胸部比较小，可以进行复合丰胸手术，选择优质的假体和自体脂肪相结合，能够让胸部变得更加的饱满，改善胸部小的症状，手术的安全性比较高，并且维持时间也是比较长的。
黄芪是可以丰胸的，特别是在来月经的时候吃黄芪的话，效果比平时要好的多。月经期是女性特殊的生理期，女性卵巢的内分泌功能会发生变化。在月经期间女性体内会分泌大量激素，会使卵巢激素升高，可能会刺激乳房脂肪的囤积，一般来说在月经来潮的前三天，在体内雌激素的作用下，脂肪组织容易沉积到乳腺，是丰胸的最佳时间。这期间女性配合吃黄芪会有丰胸的功效。经期的雌性激素高于正常水平，而胸部发育依靠雌性激素的支持，所以爱美者按摩一下胸部周围，可以刺激胸部发育。建议可以每天早晚坚持两次乳房组织的按摩，每次15-20分钟左右。如果能够配合一些丰胸的精油，效果会更好。