洗牙通常需要一个礼拜左右，在恢复期间最好不要吃过于坚硬的食物。洗牙主要是利用超声波的方式，直接作用于牙体表面，可以将牙体表面的牙结石以及牙具斑清除干净，从而减少对牙体的损伤，还可以用于预防牙周炎以及牙龈萎缩，有利于自身的口腔健康，但是也会导致皮肤比较敏感，再吃过于寒凉的食物时容易导致牙体出现裂痕。患者在平时需要多吃新鲜蔬菜水果，可以减少对牙齿的损伤，还需要延长早晚衰老的良好习惯。
洗牙恢复可能会需要3到7天左右的时间，一般需要根据牙釉质损害的轻重程度进行决定。洗牙期间的牙釉质一般会伴有一定的损害，容易引起牙釉质部位出现酸痛的症状，恢复偏快或者损伤比较轻微的情况下，3到5天左右的时间能够好转。损伤较严重或者个人体质虚弱的情况下，则恢复的时间会延长，可能会在5到7天左右的时间。要做好护理工作，避免吃一些辛辣刺激性的食物，可能会引起局部酸痛的症状加重。
洗牙一般需4天到6天之后才能恢复，具体需要根据个人的体质以及后期的护理措施决定。体质比较好，做好正确的后期护理措施，可以在4天之后恢复，体质虚弱，没有做好后期护理措施，可以在6天之后恢复。洗牙操作起来比较简单，可以到医疗美容机构口腔科就诊，做超声波振动洗牙治疗，利用超声波的震动把牙结石击碎之后，配合上水雾冲洗干净后可以做抛光，避免牙齿表面有凹凸不平。后期正确刷牙，每次刷牙的时间在三分钟左右，吃完之后及时漱口。
洗牙通常在7天到15天左右可以恢复，但是也需要根据个人的身体情况决定。在洗牙的时候，通常能够去除牙齿上的牙菌斑以及牙结石，而且还能够有效的改善牙齿的颜色，如果在洗牙后口腔护理得当，通常在7天左右就可以恢复，如果没有做好口腔的护理工作或者是自身的牙齿比较敏感，大约在15天左右才可以恢复。平时还要保持口腔的卫生清洁，另外在饮食上还要避免受到冷热酸甜的刺激，也要避免吃过硬的东西。
洗牙要恢复三个月到一个月，恢复时间也是需要因人而异的。洗牙是属于口腔科比较常见的，主要是利用了超声波震荡的元力，可以将牙齿上面牙菌斑以及牙结石去除掉，对于牙齿发黑和发黄治疗效果也是比较好的，在经过治疗以后可以达到洁白牙齿的效果，但是会让牙釉质变得比较敏感，让牙齿上面出现轻微的疼痛和肿胀。应该做好口腔卫生工作饮食方面还需要有所改善，尽量不要吃太酸或者是太辣的食物，有可能会增加疼痛感。
