减肥5公斤大约需要7天到半年的时间。
不同的人减肥5公斤需要的时间也是不同的，要根据减肥强度、减肥方式等来进行判断。如果是通过运动的方式减肥，如跑步、跳绳等，并且运动的强度比较大，可能减肥的效率也会相对较快，一般需要7天左右。但如果是通过针灸、拔罐等方式减肥，减肥的周期会相对较长，减肥5公斤可能需要半年左右。
减肥成功后，复食大多需要3-6个月。
减肥是通过各种方式达到减少体内脂肪、减轻体重的行为方式。健康的减肥方式，大多依靠低脂饮食，以及体育锻炼来达到目的。由于减肥期间，身体代谢会有不同程度的改变，此时通常需要一段复食时间，主要是为身体逐渐适应正常，调节身体代谢情况，以便长久保持减肥效果。若是身体代谢调理较好，大多只需3个月即可，但若是调理较慢，可能需要6个月左右。
减肥大概需要一个月到三个月左右，要根据具体减肥的方法来诊断。如果身体出现肥胖现象，有可能是内分泌失调或者是经常暴饮暴食的因素，一般通过运动减肥的方法，时间比较漫长，并且要长期坚持才能达到良好的效果，多数在三个月左右，若是选择抽脂手术，见效时间比较快，可能在一个月左右可以完全恢复。日常最好不要暴饮暴食，或者是吃一些不容易消化的食物，并且还要做到早睡早起，适当做些运动锻炼。
减轻10斤体重，具体需要多长时间，这是因人而异的，而且根据采取的减肥方法也是有一定的关系的。想要减肥建议采取控制饮食，并且合理的运动的方法。这种方法减肥的速度跟运动的强度以及饮食控制情况也是有密切的关系的。减肥是需要长时间的坚持的，或通过运动并且控制饮食的方法进行减肥，掉10斤体重通常需要一个月左右的。
减肥二十斤一般需要三到五个月左右的时间，具体的时间会因人而异。具体分析如下：
正常情况下，推荐患者每周减肥一到二斤左右，而减肥二十斤可能会需要三到五个月左右的时间。具体的时间可能会随患者的减肥速度的快慢发生一定的变化。在日常生活中，患者可以通过推拿、中药泡浴、吸脂术等方式来减肥，平时还应该加强体育运动，能够燃烧脂肪，起到减肥的作用。
一般减肥30斤大约要三个月的时间。且也要根据自身的情况来看，要判断出是单纯性肥胖，还是病理性肥胖或是肌肉性肥胖。而且，长胖的过程是一个循序渐进的过程，减肥的过程也同样应是慢慢的进行健康的减肥。所以减肥30斤需要多久，要控制饮食，不要进食过多的油脂类食物和甜食，要多吃新鲜的蔬菜水果及粗粮及配合运动来进行健康的减肥。不建议食用减肥药品，任何减肥药品对身体都有一定的损害，配合运动和饮食调整会达到平衡的状态，食用减肥药很大几率会反弹，减肥不可急于求成，需要坚持和毅力。
