咬肌一般没有办法自然变小，通常需要采取注射瘦脸针的方式来进行改善。咬肌肥大是由于不良的饮食习惯所引起的，比如经常嚼口香糖或者是啃甘蔗，所以会导致自己的脸部变得比较宽。可以通过注射瘦脸针的方法进行治疗，能够促进咬肌体积收缩，从而达到比较好的治疗效果，可以直接注射在患处，效果通常是相对比较好的。平时一定要注意改善饮食结构，不要过度的咀嚼，而且还要注意伤口部位清洁。
让咬肌自然变小可以通过抽脂手术进行治疗，需要让专业的医生进行操作。咬肌大可能是先天因素引起的，有可能是不良的生活习惯所造成的，在抽脂的过程中可以把脸上多余的脂肪抽出，从而达到让咬肌变小的效果，而且还可起到让局部脂肪变薄的目的，最终达到瘦脸的功效。需要到正规的医院，让经验丰富的医生进行治疗，避免操作不当，出现一些不良症状。在日常生活中尽量不要暴饮暴食，而且不可吃高脂肪以及高热量的食物，可以多吃一些蔬菜和水果。
可以注射瘦脸针能让咬肌变小，也能使脂肪多的症状得到有效缓解。咬肌肥大很有可能是长期咀嚼口香糖，如果经常吃生硬的食物，也会导致咬肌肥大的症状出现，平时可以多按摩咬肌周围，能起到促进局部血液循环效果。注射瘦脸针不仅能起到萎缩咬肌效果，还能起到溶解脂肪作用，对咬肌肥大导致脸宽的症状都有明显改善。在注射时要去正规医院，避免注射位置不当导致面部神经受到损伤，影响正常的咀嚼功能。
让咬肌自然萎缩脸变小大多数可以通过注射瘦脸针方法，短时间之内可以达到良好的瘦脸和瘦咬肌效果。瘦脸针注射在脸部咬肌和肌肉组织可以使局部的肌肉慢慢的萎缩和皮肤收集，可以改善局部咬肌比较肥胖和脸部赘肉较多症状，并不会使皮肤部位出现松弛和下垂的不良反应，使面部五官更加的立体和协调。恢复期间要避免长时间处在高温环境中，有可能会使药性发挥受到影响，饮食要以清淡和高营养为主。
能让咬肌变小可以通过注射瘦脸针的方式来改善，也可以通过注射肉毒素的方式来治疗。瘦脸针注射以后能够使局部肌肉和神经的信息传递快速的受到阻碍，使局部的肌肉快速的萎缩，从而来改善咬肌肥大的症状，咬肌出现肥大可能是由于平时不注意口腔的卫生，也可能是由于长时间的咀嚼口过硬或者是口香糖等原因引起。在恢复期间一定要注意针眼部位的护理，短时间内避免沾水，也不可以涂抹化妆品以及使用刺激性的食物。
可以通过打肉毒素的方式，让咬肌变小。打肉毒素主要是作用在神经肌肉接头处，使肌肉不运动从而达到咬肌缩小的目的，但是这种咬肌变小之后一般半年左右就恢复到原先的状态，需要持续不断的打。做完手术之后也要做好护理工作，短期之内保持创口的清洁干燥，避免创口沾到水导致出现感染发炎的情况。
