肌肤屏障受损，自修复周期需要一个月，肌肤的代谢周期为一个月左右，也就是说，皮肤一旦受到损伤，想要修复需要一个月左右。如果皮肤受损程度过大的情况下，那么就需要更多的时间去修复。
一般情况下，绝对静养通常需要4~6周可以自我修复纤维环。对于早期的腰椎间盘突出患者纤维环部分断裂，此时绝对卧床休息，对病情恢复有利。病人应保证大小便均应在床上完成，连续卧床4~6周纤维环会逐渐完成自行修复，卧床期间应坚持轴向翻身，避免腰椎扭转以及坐起活动。但部分严重的患者，卧床休息仅能缓解症状，无法使纤维环自我修复。
需要15-30分钟左右，补牙是指用人造物质修补牙体缺损的方法。补牙前应先确诊牙体缺损的类型。因龋齿引起的牙体组织缺损者可直接进行充填；当病变已波及牙髓，应先治疗牙髓，再行补牙。
备孕的时间需要根据夫妻双方的个人情况来进行确定，大多数的备孕时间是在三个月至六个月左右，由于每一个人的体质不同，身体状况不同，所以选择避孕的时间也完全不一样。
拔牙需要多长时间，是因人而异的，主要是看牙齿的状况，如果是拔阻生智齿，难度比较大，需要的时间就长，很可能要一个多小时。如果牙根比较直，牙根也少，拔牙很快，几分钟就可以完成。所以无需纠结拔牙时间长短，因为有些牙齿是必须要拔掉的，否则会影响更大，造成更多的痛苦。