打完瘦腿针3周后可以去健身，若开展健身运动会影响到瘦腿针松驰大腿肌肉的实际效果。瘦腿针从专业上来讲就是a型肉毒毒素。其原理是可以放松肌肉，是切断运动神经以及肌肉的接触点，从而减少乙酰胆碱的释放，减少肌肉的收缩。那么，肌肉的收缩会减少废用性萎缩，所以这块肌肉会变瘦。那么瘦小腿所注射的肌肉就是腓肠肌的内侧头或者外侧头。打完瘦腿针后，应正常饮食合理搭配、荤素都有，禁止吃辛辣刺激性的食物，忌烟酒。
打完瘦腿针3周后才可以去健身，要让腿部逐渐均匀吸收瘦腿针成分才可以。一次瘦腿针通常可以瘦3-5厘米的周径。因为瘦腿针的注射是麻痹小腿的腓肠肌外侧以及内侧的一部分肌肉，所以会发生废用性萎缩，明显变细。但是，这也只是小腿的一部分肌肉萎缩，能够改善的粗细是有限的。一般来说，一次注射可以瘦约3-5厘米。另外，随着后期的注射，通常稳定在5cm左右，很难再继续消瘦下去。因为即使多次注射瘦腿，维持在注射位置的肌肉也只会萎缩，其他位置的肌肉无法取得萎缩效果。建议求美者选择正规医美机构进行，术后做好伤口的消毒护理工作，饮食避免食用辛辣刺激类，同时忌烟酒。
打完瘦腿针3周后才可以去健身，要让腿部逐渐均匀吸收瘦腿针成分才可以。一次瘦腿针通常可以瘦3-5厘米的周径。因为瘦腿针的注射是麻木小腿的腓肠肌外侧以及内侧的一部分肌肉，所以会发生废用性萎缩，明显变细。但是，这也只是小腿的一部分肌肉萎缩，能够改善的粗细是有限的。一般来说，一次注射可以瘦约3-5厘米。另外，随着后期的注射，通常稳定在5cm左右，很难再继续消瘦下去。因为即使多次注射瘦腿，维持在注射位置的肌肉也只会萎缩，其他位置的肌肉无法取得萎缩效果。建议求美者选择正规医美机构进行，术后做好伤口的消毒护理工作，饮食避免食用辛辣刺激类，同时忌烟酒。
瘦腿针一般可以维持4-6个月。瘦腿针是A型肉毒毒素，当打上瘦腿针，也就是肉毒素的时候，肌肉慢慢不运动了就出现萎缩，从而达到瘦腿的作用。但是随着时间的推移，肉毒素会慢慢被代谢，也就是半年左右，有些人比较快，3-4个月，有些人时间比较长，7-8个月，肉毒素慢慢代谢完了，这个瘦腿针的效果慢慢就失去了。建议选择正规的机构、正规的医生，正规的药品，用正规的方法进行操作才能达到好的效果。
瘦腿针可以坚持一年到两年的时间，具体的时间并不能够完全的确定。如果自身新陈代谢的比较快，在术后护理不当，一般只能维持一年左右。如果自身新陈代谢的不是特别的快，在术后护理比较得当，维持的时间也是相对的长一些，大概在两年左右。通过瘦腿针的方式能够达到快速瘦腿的效果，同时还能够起到比较好的塑形作用。日常需要做好局部的物理工作，避免吃一些辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，以免影响到瘦腿针的效果。
