长黄褐斑一般应该通过激光的方法祛斑，通常能够起到比较良好的效果。长黄褐斑可能是内分泌失调的原因，而且在受到紫外线照射后，会加重脸上的斑点，通常可以选择激光的方法将脸上的黄褐斑去掉。激光祛斑利用瞬间散发出的细小光束，能够让斑点颗粒崩解，随之排出体外，从而达到比较良好的祛除黄褐斑的目的，使皮肤恢复到光滑的状态。平时要养成规律的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。
长黄褐斑应该通过去正规的医院进行祛斑，一般是可以采用激光祛斑的方式进行治疗。黄褐斑通常因为长期被紫外线照射的原因导致的，也很有可能是因为遗传性因素引起的，一旦出现了黄褐斑的现象，很难自行消除，想要去除的话可以采用激光去斑改善，激光祛斑通常对于面部的雀斑和日晒斑以及黄褐斑等，最后的效果都是非常显著的，而且在治疗的过程中不会有明显的疼痛感。在做完激光祛斑的手术后，在结痂之前尽量避免碰水，防止出现感染。
想要去除黄褐斑，最好的办法就是激光手术去除。激光祛斑其实就是产生一束高强度的光束，不同类型的激光祛斑光可以产生不同颜色的光线。不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。激光去斑还具有见效快，安全性高的优点，是不错的选择。建议在激光祛斑手术之后，一定要做好防晒防辐射的准备，不然很容易导致色素沉着的。
激光手术可以治疗黄褐斑，是去黄褐斑的不错选择。激光祛斑手术是一种非剥脱的物理疗法,具有高度的方向性,它非介入的治疗方法适应不同的皮肤状态,因此它治疗斑斑点点特别安全有效,不会对皮肤造成损伤性.但是在做手术前先辨别自己是否是疤痕体质，若是的话做这个容易留疤，不是的话效果还可以，需要根据个人情况进行选择。建议打算做激光手术前，是不能进行其他美容美肤项目的，以免激光术后对皮肤造成损伤。
目前来说，治疗黄褐斑最好的办法就是调q激光。调Q激光由电脑控制进行治疗，所发射的激光能识别正常的皮肤，顺利地穿透病损皮肤就像光线穿透玻璃那样，进入到病损部位，并对病损部位的色素进行治疗，治疗时色素在强大的激光照射下完全碎裂和崩解，而后使其自行消散，从而得到治愈，不会留下疤痕。是一项不错的祛斑手术。建议调q激光在恢复期内要忌食刺激性的食物和辣椒以及容易导致色素沉着的食物，不能抽烟喝酒。
长黄褐斑可以通过激光手术去除，效果显著。激光祛斑术时，光波和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。正是由于激光祛斑的这种特性，所以激光祛斑效果是非常好的，再加上它的无创微痛、操作快捷、随做随走、无需恢复期等优点，因而激光祛斑效果是求美者去除各种色斑的理想选择。建议激光祛斑手术后尽量不要化妆，也要保持整个脸部的干爽清洁，尽量不要碰水。
