假胯宽应该是可以矫正的，但是需要选择正确的方式。同时还要改善不良的坐姿和走路姿势。假胯宽有先天性的也有后天形成的，平时在走路的时候应当闭紧双腿，在坐着的时候坐姿也要正确，平时还要适当的做一些运动。臀桥是改善假胯宽非常有效并且简单的动作。躺在床上然后把膝盖弯曲，双手放在身侧，臀部用力往上顶，这个过程臀部一定要保持夹紧，不要松懈，做三十个休息三十秒，三十个为一组，每天做两组。注意每个人的病情严重程度都会存在一定的不同，如果比较严重一般需要通过手术的方式调整，否则很难无法达到彻底治愈目的。
假胯宽是能矫正过来的，但是需要你用正确的运动方式并且坚持。就能纠正这种身材走形。假胯宽就是大腿和臀部链接部分的脂肪堆积，导致正面看你的腿两侧突出两块肉，在真正胯部的下方，视觉上让你的腿变短，影响身材比例。假胯宽是有矫正成功的案例的。通常情况下，遇到这样的症状都会采取运动的方式矫正，而且矫正的运动比较简单，不是特别的复杂。只需要有假胯宽的女性坚持矫正和锻炼就可以很快的见到效果，让自己的身材更加完美。想要将假胯宽矫正，那么一定要坚持采用一些运动来进行矫正。比如长期的跷二郎腿，或者是走路内八字和跑步姿势不正确所导致的。所以想要预防假胯宽的情况出现。注意在平时一定不要出现这种不良的姿势，尽量让自己走路，跑步等姿势规范起来。
假跨宽真的可以矫正，但需要用正确的运动方式坚持就可以矫正症状。运动方式包括拉伸大腿内收肌运动和进行髋外旋力量训练，通过运动没有得到改善，必要时到医院采取手术的方法来矫正治疗。手术时会存在一些风险，最好到正规的医院找经验丰富的医师操作下进行，这样可以达到更好的效果，也能避免一些风险发生。在平时生活中饮食上要以清淡的食物为主，不要吃高脂肪和高热量的食物，能有效地改善假胯宽的症状。
要纠正一些不良姿势。比如在步行过程中一定要有意识纠正自己的步态，不能够进行扭胯这种活动，尽量不要长时间的坐立，而且在坐立的时候不能够盘二郎腿。可以做持续地平路慢跑或者是游泳这类的锻炼。
假跨宽一般可以达到矫正的效果，具体还需要根据症状的轻重程度来做决定。对于症状比较轻微的在经过矫正以后是可以达到完全治愈的，如果症状比较严重，在经过矫正之后达不到治愈，还需要给予手术的方法来进行治疗，再经过手术治疗之后，能够让症状尽快得到好转。在采取手术治疗以后，会给局部留下比较小的伤口，应该做好局部的护理措施，短期之内尽量不要沾水，防止伤口部位受到感染。
