做完抽脂手术后最好是吃一些富含膳食纤维的水果，例如吃一点红枣、葡萄、鸭梨等较凉的水果。吸脂可以达到快速减肥的目的。但是也会有一定的副作用，比如出现水肿，肢体麻木，局部淤青，神经疼痛，脂肪液化等情况。出现的局部水肿属于抽脂后常见的副作用，建议你可以吃有助于活血化瘀的中草药，比如三七，同时建议你可以选择富含维生素c的水果，有猕猴桃，苹果，橙子，香蕉，维生素c有助于促进新陈代谢，加快水肿消失。建议：术后多喝点水，以利麻药的排解。饮食方面，1个月内忌辛辣、发物、海鲜、忌烟酒。
吸脂以后饮食方面一定要注意，忌辛辣刺激食物，多喝水、多吃蔬果，例如苹果、香蕉、木耳、银耳、燕窝等，促进新陈代谢，利尿利便，促进消肿。吸脂手术恢复期可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如各种肉类、蛋类与豆类食品，还有各种新鲜的蔬菜水果，比如西红柿、白菜、西瓜、苹果等，恢复期最好是不要吃辛辣刺激的食品，也不要进行剧烈运动。饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等，多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。建议：吸脂孔虽然很小，一定要注意保持清洁，不然容易通过吸脂孔造成感染，如果累及到整个创面，可能是灾难性的一个后果。
可进食哈密瓜，桃字，橘子，木瓜，番茄等，不要吃辛辣刺激的食物即可。吸脂是当前较为安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。做完吸脂手术之后，吸脂部位会有肿胀现象，医生会开口服抗生素类，止痛类药物。一般不要吃活血的水果，同时做好术后的护理，手术后尽量控制饮食热量的摄入，少吃碳水化合物类，多进食谷类，辱燕麦，大麦，以及全谷米等，热量比较低的食物。吸脂术后饮食要定量，不能暴饮暴食，多摄入蛋白质和蔬果类食物。
如苹果、香蕉一类，可以食用富含维生素C的食物，只要不是活血的刺激性水果。吸脂手术是一种很常见的美容整形手术，比较适合局部肥胖的人群，可以达到快速的减肥塑型的目的。吸脂后可以多吃一些苹果、橙子、西瓜等水果有利于消肿，还可以多吃一些冬瓜、南瓜等食物帮助消肿，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过于油腻的食物。一般在吸脂手术后，建议多吃蔬菜和水果，保持体内维生素及膳食平衡，帮助身体部位的多余脂肪尽量排空，减轻体内的负担。
吸脂后一般可以吃些新鲜的蔬菜和水果，同时也可以多吃些富含膳食纤维的食物。吸脂通常是利用负压吸引的方式，将身体内多余的脂肪抽出，使身体快速瘦下来。只是过程中多数会对身体造成一定的损伤，应尽量避免吃辛辣刺激的食物，而新鲜的蔬菜和水果，通常能够改善脂肪堆积，同时能够补充身体所需营养物质。而富含膳食纤维的食物，大多能够加速肠道绒毛蠕动。做吸脂应该到正规的三甲医院，在专业医生的指导下，手术操作。
减肥吃一些期间的水果蔬菜，以及易消化食物。减肥的时候患者可以多吃一些苹果、梨、西瓜、以及坚果类食物，也可以多喝一些温开水有利于减肥，只是从食物上减肥可能会稍微慢一些，如果减肥过度还会影响患者的胃部不适，患者可以去专业的医美机构进行抽脂减肥，抽脂减肥可以很好的使多余脂肪抽出，可以达到减肥效果。在图纸减肥后，要注意抽脂住的伤口恢复情况，如果有肿胀难以消退，可以涂抹一些消炎去肿膏药来防止局部感染。
