植入第一期后，应注意避免外界刺激和辛辣食物，半个月后才能适当的运动。具体情况要交给专业的医美机构的医生护理。种植牙基本上是将树脂和陶瓷连接在牙根上，使牙齿固定得更完整。初次接触后，如果发生碰撞和严重的细菌滋生和感染，会导致牙齿充填失败，并损害其他牙齿的釉质。正确的护理应做到饭后漱口和刷牙的良好习惯，在第一颗牙后使用牙签，避免伤害。建议求美者还是尽量选择正规的医美机构来种植牙齿，具有完善的手术设备和手术材料，而且也具有良好的医疗环境，医生的技术水平也更加丰富，所以手术更加安全，效果也更好。
牙齿植入一期后，1-2周内不能剧烈运动，只能在半个月后适量运动。植入一期后，要注意饮食习惯，还要注意口腔区域的清洁卫生。种植牙齿后，要养成良好的口腔卫生习惯。每餐饭后，用温水冲洗，有效避免食物残渣留在齿隙内，刺激牙龈和牙髓。另外，在饮食上要选择一些流质和半流质食物，这样可以减少咀嚼牙齿的次数。种植牙是修复牙齿的一种常用方法，建议到专业的医美机构进行修复。可以使牙齿恢复正常的咀嚼功能，并且需要定期去检查牙齿。
种植牙一期半个月后可以运动，在种植牙以后是有创口的，所以在一周到两周的时间内是不建议做剧烈的运动的。做完种植牙之后，半个月之内都不可以做剧烈的运动。要注意多休息，每天保证充足的睡眠。饮食方面要以清淡易消化的食物为主，忌口过于生硬的食物，生硬的食物不利于咀嚼直接刺激牙齿，很容易出现牙痛的情况，刚刚做完种植牙，牙齿轻微的疼痛属于正常的现象。做完种植牙牙齿比较敏感，要注意多休息，短期之内不可剧烈运动，一般情况下，半个月之内不要运动。种牙后日常要做好口腔卫生，刷牙的时候要尽量轻柔缓慢。不能过度的劳累，而且必须保证充足的睡眠休息时间，不能劳累过度，不能吃过冷过热太刺激的食物。
第一期牙齿种植后，48小时内不能喝热饮，两周后才可以适当运动。最好在两天内吃流质食物，避免辛辣刺激性的带毛食物，这样有助于加速伤口部位的恢复。用牙齿咀嚼食物时，避开手术区，避免伤口感染。术后需配合口服抗生素。用温盐水冲洗，既能起到杀菌消炎的作用，又能避免细菌滋生。术前几天睡觉时可抬头，并对伤口采取防护措施。建议求美者选择正规的医美机构，相对来说，正规的医美机构设备比较先进，而且医生的经验也更加丰富。
种植牙一期半个月后就可以运动，由于术后会有一些轻微的隐痛或者不适，在种牙一周内避免运动。种植牙患者在日常生活中不能过度的劳累，所以不宜运动过度，应该适宜锻炼，不要挑战身体极限，适宜简单的运动，而且必须保证充足的睡眠休息时间，不能劳累过度，不然容易引起很大的疾病。种植牙常规术后7－10天拆线，及时拆线可以预防局部感染。由于患者体质及手术过程不同，可能会有不同程度的术后反应，当出现局部严重水肿者可以适量服用消肿药物缓解症状。要注意的是术后24小时内不要刷牙及用清水漱口，术后2小时即可适量进食饮水，食物不要过热。
种植牙一期一个星期之后才可以做运动，而且不建议做一些比较剧烈的运动。如果牙齿有缺失的情况，可以考虑通过做牙齿种植的方式来进行改善，能够恢复正常的口腔咀嚼功能，但是刚刚做过治疗之后，牙齿的敏感度是比较高的，如果做剧烈的运动可能会增加出血的风险，也有可能会影响到局部伤口的愈合，可以等到完全恢复之后再做运动。日常的生活当中需要特别注意口腔部位的清洁和卫生，养成早晚刷牙以及饭后漱口的好习惯。