要使咬肌迅速变瘦，用微整形注射瘦脸是最好的方法。瘦脸针的主要成分是肉毒素，通过向面部咬肌注射肉毒素，可以阻断神经对肌肉的营养作用，肌肉逐渐萎缩，咬肌变瘦，从而达到小v脸的效果。 瘦脸注射请注意以下两点：第一、注射后请不要按摩。 因为肉毒杆菌只会作用于咬肌使之萎缩，所以按摩时肉毒杆菌会扩散到周围的其他肌肉。第二、在瘦脸上注射后，不要过度使用咬肌。 也就是说，不要嚼硬的食物。 建议求美者一定要去正规的医美机构就诊，在手术在后期是一定要做好修复工作的，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要去喝酒，这样才会达到理想的状态。
如果求美者因咬肌肥厚而脸部宽度较宽，可以通过注射瘦脸针来达到瘦脸的目的。瘦脸针又称a型肉毒杆菌，阻断肌肉之间的接合，肥大的咬肌失去神经营养而萎缩变小，从而达到局部瘦脸的目的。 由于肉毒毒素由人体代谢，一般可保留的时间约为3个月至6个月，因此需要反复注射，通常注射3次左右即可获得稳定的效果，可维持1至2年。建议求美者到正规的医美机构就诊，这样才会有保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，否则就会前功尽弃。
想要瘦咬肌最快当然是手术法，但手术法并不适合大多数群体，所以综合瘦脸方法最好的，还是建议大家试试瘦脸果。俏纤妮瘦脸果，一款专业瘦脸、快速瘦身的减肥产品，首创的面部渗透瘦脸技术，使得瘦脸效果相比传统产品提高十倍。
患者可以通过抽脂的方式来减小咬肌，也可以通过瘦脸针注射来使咬肌变小。患者咬肌比较大或者特别特殊，需要去大型医美医院，找专业医生来进行咬肌检查，根据咬肌的情况来使用相对的方法治疗，如果患者咬肌是脂肪堆积所导致，需要通过抽脂手术来使咬肌变小，如果检查后患者的咬肌是局部肌肉比较所引起突出，需要通过瘦脸针注射来缩小咬肌。在注射瘦脸针后咬肌会有不适症状，比如肿胀症状或者是微红症状，一般会随着时间自动消失。
一般可以通过注射瘦脸针的方法去咬肌，可以让咬肌更小让脸变瘦。瘦脸针里面通常是些a型的肉毒素针剂，再注射到咬肌部位后，可以阻断肌肉和神经之间的信息传导，当肌肉失去营养供应后，也会逐渐的萎缩，可以达到缩小咬肌和瘦脸的作用。注射瘦脸针后也要避免剧烈的运动，不要胡乱的揉搓。
去除咬肌可以注射肉毒毒素，可以有效的达到去除咬肌瘦脸的效果。所谓去除咬肌，也就是注射肉毒毒素麻痹咬肌的一部分肌肉纤维，从而使咬肌的一部分萎缩，达到瘦脸的效果。一般需要每半年重复注射一次，2-3次有比较明显的效果。当然，面部肥胖还有骨骼和脂肪的饮食，有时需要进行截骨、骨骼打磨、脂肪抽吸和脂肪溶解等改良。注射肉毒素去除咬肌要选择大型的医美机构，注射后避免食用辛辣刺激性食物，不吃硬壳类的食物，多吃蔬菜水果，多吃维生素类的食物。