想要消除，是可以通过药物或是激光治疗的。并且平时病人尽量不要处于太阳底下，很容易加重病情。可以适当地运动，可以促进血液循环。在饮食习惯方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。
浅斑最好选择涂抹药膏或者是激光手术来消除，要根据面积来确定。出现比较小的浅褐色斑块，最好通过维生素药物或者是淡斑药膏来进行治疗，在用药之后能快速淡化皮肤上的色素。浅斑面积比较大最好选择调Q激光或者是皮秒激光来进行治疗，能快速将皮肤上的异常色素细胞去除，还能分解皮下黑色素颗粒。在激光之后可能会出现可能会出现皮肤粘膜损伤，还会伴随着分泌物增多，最好使用消炎药水擦拭。
长斑可以通过给脸部和身体补水，做好日常护理。在日常生活中需要注意防晒，太阳的暴晒是脸上长斑的罪魁祸首。更要保证一定充足的睡眠质量，每天早上起来空腹喝一杯温开水，饮食清淡。
脸上有酒斑，想要去除，可以使用光动力疗法来进行治疗。一般对于斑这种疾病是指色素沉着的情况，在临床当中有的患者由于不良的生活习惯，像长期抽烟、喝酒，确实会导致像黄褐斑之类色素沉着的情况发生，这种治疗方法是在皮肤上使用光敏剂，尤其是在长了酒斑的皮肤区域使用光敏剂，紧接着用激光对局部进行照射，产生的能量可以破坏色斑内部的血管，这个治疗方法现在已经得到了临床应用，目前来看效果非常的不错。建议：平常多注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重，如有不适症状需立即前往正规医院专科诊治。同时注意饮食清淡，忌辛辣刺激等食物，忌烟酒。
可以局部外用一些维生素E的药物消除雀斑，也可以选择激光手术。雀斑可能是家族遗传所造成，也可能是平时生活中没有做好皮肤的防晒工作，出现了色素沉着，局部外用维生素E药物以后能够有效的得到抗氧化的效果，同时也可以缓解症状，但是不可以彻底治疗。最好到当地正规的医院，通过激光手术的方法来治疗，能够直接把皮肤当中的黑色素分解，随着代谢功能排出体外。在治疗期间不要吃一些深色的食物，比如酱油以及咖啡，做好防晒。
