想要瘦身丰胸的求美者可以选择运动方法，也可以通过手术的方法进行瘦身丰胸。瘦身丰胸可以选择运动的方式，可以多做一些针对胸部的运动可以做一些扩胸运动，提胸运动，半身俯卧撑运动，这些都可以有效的改善胸部变大的效果，还可以进行跑步的运动，进行瘦身，要注意运动过后进行拉伸。可以通过假体手术或自体脂肪移植手术进行丰胸，也可以通过吸脂手术进行瘦身，具体情况还是要看求美者自身的意愿。丰胸手术之后最好是卧躺，不要做剧烈性的运动，可在医生指导下使用抗生素类的药物抗感染。
通常情况下，想要瘦身丰胸可以选择运动、假体手术或者吸脂手术进行瘦身。瘦身丰胸可以通过运动的方式，运动有无氧运动和有氧运动，需要求美者根据自身需求选择合适的运动方法，可以达到合理瘦身，丰胸运动有扩胸运动和提胸运动，这些都可以有效的帮助丰胸。手术的话有吸脂手术可以把自身身体脂肪过多的地方进行瘦身，也可以通过自体脂肪移植与假体手术来进行丰胸，具体的还是要看求美者本人。建议求美者要注意合理运动，多吃一些富含维生素多的食物，避免食用一些油腻的食物。
想要瘦身快可以去医院做吸脂手术，吸脂属于一种比较快速减肥和瘦身的方式。在做手术的时候一般是在皮肤比较隐蔽的位置做切口，然后通过负压引力将里面所有的脂肪组织抽取出来，在做手术之前会注射一些麻醉药物，患者不会感觉到明显的疼痛现象，手术之后需要注意休息，短时间内尽量不要做剧烈运动。在恢复过程当中还要穿上塑身衣，避免局部出现凹凸不平现象，另外在饮食上还要选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物。
产后可以通过运动或者是抽脂的方式瘦身，产后时间不同瘦身也不一样。生完孩子之后如果做减肥可能会导致，抵抗力免疫力下降还会影响子宫的正常恢复，要在生完孩子之后半年和一年左右才能进行减肥，这样能起到减肥效果，还能使子宫恢复正常。如果是通过抽脂的方式，抽脂减肥要去正规医院，根据身体肥胖程度选择适合的抽脂量和抽脂位置。在减肥时还要注意饮食，不能吃比较油腻和脂肪含量多的食物，这些食物都会导致身体肥胖。
瘦身要进行一些体育锻炼，同时也可以采取细致手术。在减肥期间一定要每天坚持锻炼一个小时左右，特别是有氧的运动，比如游泳或者是骑自行车以及慢跑等等，同时也要合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃油腻或者是油炸的食物，要严格的控制个人的饮食。如果想要达到尽快的减肥效果，可以到正规医院做抽脂手术，主要是利用负压是身体内的脂肪流出体外，从而达到减肥的目的。减肥期间要养成良好的生活习惯，避免保持一个姿势，以免体重增加。
想要瘦身快，可以选择通过吸脂手术来进行改善，能够快速的达到瘦身的目的，操作比较简单，是所有爱美女性首选的一种微整形手术。进行吸脂手术时，主要是把肚子和身体里面多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦身的效果。在做完抽脂手术之后，局部会出现淤青或者是肿胀，通常是一种正常的表现，可能需要一周或者是半个月左右的时间，等到肿胀完全消退之后，可以拥有一个完美的身材。建议平时一定要饮食规律，以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，也要做一些合适的运动，保持身材，不要熬夜，注意休息。