洗牙不需要喷砂，可以选用激光洗牙。激光洗牙手术的好处是手术具有较高的安全性，并且能够达到很好的改善效果，激光的热能比较小，如果医生在手术过程中能够按照流程来执行，操作严谨规范，不会对牙齿造成损伤和刺激，利用激光的热量对牙齿的污垢进行分解或者消除，手术后的效果是比较明显的，求美者的牙齿恢复自然的颜色变得更加美观，跟其它的手术方式有所不同，激光清除法能够从根本上改善色素沉着问题，所以能够维持更稳定的手术效果，反弹的几率很低，但是要做好护理。注意饮食保持口腔卫生，早晚刷牙，不要吃较硬食物。
一般情况下，洗牙不需要喷砂。洗牙有没有必要喷砂，要看色素多不多，是否是顽固性色素，比方说是抽烟的患者，是有必要喷砂的，单纯的靠洗牙或者抛光是没有办法去除这个色素的，如果说是普通的患者，本身也没有很严重的色素，那就不需要喷砂，普通的洗牙以及抛光就足够了，可以达到去除牙结石和色素的目的。洗牙抛光喷砂，这种都建议半年到-年1次，这样可以维持良好的牙周健康。术后注意不要吃过硬食物，保持口腔卫生，不要吃辛辣食物。
洗牙不一定要喷砂，要根据个人的牙齿状况来决定。如果牙齿发黄的情况不是特别的严重，可以通过超声波洗牙的方式来表示，能够有效的去除牙菌斑或者是牙结石，通常是不需要配喷砂。喷砂能够去除牙齿上的色素沉着，可以增加牙齿本身的亮度，能够让牙齿变得更加好看。平时要注意改善个人的饮食结构，可以多吃一些清淡的食物。
洗牙后做抛光是很有必要的，抛光以后会使牙面光滑，有利于清洁和减少牙结石的生成。喷砂之后牙齿表面光洁，有光泽度，减少食物再次附着的机会，是有好处的，不过这是个人选择，不是一定要喷砂的，抛光是一定要的。
喷砂洗牙的危害，如洗牙过程比较痛苦，洗牙器械消毒环节也存在死角，存在血液疾病交叉传染的风险，并且洗牙后烟渍很容易重新附着，而且还容易造成牙齿表面的釉质有损害。