想要祛除下巴上的肥肉，可以选择抽脂的方法。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。抽脂手术的7～14天之后，需适当按摩患处，以防止内部疤痕粘连及外观变形。卧床休息2～4小时之后即可出院返家。
去除双下巴肥肉，可以选择手术吸脂。其实去除双下巴肥肉办法非常多，需要根据患者实际情况采取最有效的一种，平时对下巴部位进行按摩、刮痧可以促进局部血液循环能够起到一定效果。想要快速进行去除双下巴，就可以选择到正规的医院进行肉毒素注射或手术吸脂的方式。双下巴本身就脂肪比较多，更应该改变自身饮食，尽量选择吃清淡食物为主，而且要坚持做一些锻炼和按摩，两者同时进行效果更好。
减双下巴和脸部肥肉患者可以通过吸脂手术的方式来进行改善，也可以通过注射瘦脸针的方式来进行治疗。吸脂手术主要是在局部缺一个小伤口，然后通过负压的原理将局部多余的脂肪抽除掉，从而来达到瘦脸的效果。瘦脸针里面的主要成分是a型肉毒素注射以后能够起到阻断神经与肌肉的信息，使局部的肌肉快速的萎缩，从而来改善双下巴和脸部肥肉的症状。做完手术以后一定要注意针眼部位的护理工作，短时间内不可以沾水，以免导致局部出现感染。
减双下巴和脸部肥肉的方法是进行户外运动锻炼，并且还可以做吸脂手术。双下巴和脸部肥肉多通常和缺乏运动有很大的关系，还有可能是不良的饮食结构所引起的，进行户外运动锻炼，通常能够燃烧体内的脂肪以及热量，从而可以达到瘦脸的效果。另外也可以做吸脂手术，通常能够去除局部多余的脂肪。平时还要减少油腻以及高脂肪食物的摄入，另外也要保持规律的生活作息，以免影响到身体新陈代谢。
可以通过注射溶脂针的方法减双下巴和脸部肥肉，还可以进行抽脂手术。在局部注射溶脂针，通常能够溶解局部多余的脂肪，从而对于双下巴以及脸部肥肉可以达到最好的消除效果，而且还可以改善个人的面部形象美观，另外也可以做抽脂手术，通常就是利用负压吸引的方法将局部多余的脂肪抽出来，能够达到快速减肥瘦身的效果。减肥期间不宜吃高脂肪和高热量的食物，另外还要避免吃含糖量比较高的食物，否则也会影响减肥效果。
减双下巴和脸部肥肉可以通过注射溶脂针来进行改善，也可通过做抽脂手术来进行治疗。溶脂针的主要成分是肉毒素，通过对皮肤当中注入之后，能够阻断咬肌与咬肌神经之间的相互传导使局部的肌肉发生萎缩，抑制脂肪再生达到瘦脸的。如果面部脂肪比较多，可以通过做抽脂手术来进行改善，针对性比较强，能够在短时间内取得较好的瘦脸效果。术后要控制好饮食，避免吃过于油腻的食物，防止发生反弹。
