祛痣了不能吃鲜类的食物也不能够吃辛辣刺激性的食物，否则会干扰到自身的恢复。点痣的过程中自身的皮肤粘膜会伴有一定的损伤，通常会出现肿胀和疼痛的症状，要避免吃一些辣椒类的食物，也要避免吃一些螃蟹或者龙虾以及麻辣烫等食物。食物摄入以后容易引起伤口不会出现肿痛的症状加重，也有引起局部出现感染炎症的可能性。恢复的阶段多吃富含维生素丰富的食物，也可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，能够加快自身的恢复。
祛痣了一般不可以吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等过于辛辣和刺激性的食物，否则会影响到皮肤正常新陈代谢。辛辣和刺激性的食物会对皮肤造成一些刺激，并且会影响到去痣之后的效果，导致局部皮肤出现明显的肿胀现象。同时也不可以吃油炸类或者是烧烤类的食物，饮食上尽量选择一些维生素含量高的绿色蔬菜和水果。在外出的时候还要佩戴遮阳帽，减少紫外线对皮肤照射，避免出现色素沉着现象。
激光点痣后不能吃辛辣刺激的食物，术后需要注意伤口护理。求美者激光点痣要到正规医美机构进行，安全可靠，有利于伤口恢复。恢复期可以多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、柠檬、橘子、柑橘等，可以有效减少黑色素的形成，还具有美白作用。也可以吃猪蹄等富含胶原蛋白的食物，促进皮肤愈合，更有利于以后的恢复。点痣后尽量不要吃辛辣食物，如辣椒酒，包括一些羊肉、牛肉、狗肉等发性食物。点痣后尽量不要碰水，不要揉搓刺激。建议点痣后除饮食注意外，还要注意保证伤口清洁干燥，以免继发细菌感染。同时，要注意防晒，避免紫外线对局部的刺激，造成发炎后的色素沉着。
祛痣后吃啥可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，但是不能够吃辛辣刺激以及海鲜类食品。痣通常是由于色素沉着所导致的，可以通过激光的方式进行去除，激光能够有效的去除痣，并且对于修复光老化的皮肤也有较为明显的作用。在做完激光手术后，可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，比如肉、蛋、奶，但是不能够吃辣椒或者海鲜，有可能会影响到伤口的愈合，从而延长恢复的时间。在恢复期间合理的搭配膳食，避免接受太阳的直接照射，做好防晒。
激光祛痣后可多吃一些富含维生素C的食物，以及胶原蛋白类的食物。激光是去除色素痣的方法之一，去痣之后还要注意饮食调节，多吃含有水分较多的食物，以清淡的食物为主。因为这些食物对皮肤愈合有很大的好处，而且还能够补充水分和各种皮肤的营养物质，去痣之后要减少手机或辐射类电子产品的接触。激光祛痣，需去正规的医院，这样即可以提升祛痣效果，又可以降低祛痣失败的风险。另祛痣后应尽量避免术区沾水，不可马上化妆。
去痣后要保证蛋白质的摄入，但不要吃太油腻的食物。祛痣后，建议求美者清淡饮食，保证蛋白质的摄入，但不要吃太油腻的食物。因为祛痣后有些部位不能沾水，吃油腻的食物或辛辣的食物会刺激皮脂腺的分泌，对祛痣后的愈合非常不利。求美者的饮食要尽量清淡，不要太油腻，避免辛辣刺激性食物，在保证营养和蛋白摄入的同时，不要饮酒。对于其他食物，求美者可以根据自己的喜好来吃。建议求美者期间选择专业的医疗美容机构进行痣切除。注意不要剥痂，等待自然脱落，以免留下痕迹。