想要去除淡化黄褐斑可以采用强脉冲光或者光子嫩肤等方式来治疗，效果都比较好，而且对皮肤基本不会产生负面影响。雀斑是发生在面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，一般与染色体显性遗传有关。针对雀斑的去除和淡化比较常见的方式就是强脉冲光，属于激光手术的一种，强脉冲光可以使黑色素细胞在短时间内爆破分解，达到淡化去除色斑的效果，而且治疗后不会对皮肤产生明显损伤，可能有轻微发红，采用冷敷即可缓解。日晒会诱发和加重雀斑的症状，所以平常一定要注意防晒，出门尽量戴帽子或者打遮阳伞，如果长时间在阳光下暴露，最好还要涂抹防晒霜，建议一定要前往正规的医院治疗。
祛除淡化雀斑的方法可以选择激光选择性治疗，对雀斑的治疗具有高度的选择性，是目前治疗雀斑的最好方法。激光主要是通过一种特定的热量作用于皮肤的，能够使皮下的色素颗粒在短时间内分解和爆破，然后通过人体的代谢系统排出体外，从而达到治疗雀斑的效果。激光手术安全有效，但一定要选择去正规的医美机构进行治疗，让医生根据求美者具体情况制定详细方案。建议平时可以多吃一些富含维生素的食物，比如番茄、胡萝卜、橙子等，有皮肤有很好的作用，另外一定要做好防晒措施，不可以暴晒，尤其是激光手术后，紫外线会损伤皮肤导致色斑复发，影响手术治疗效果。
去除雀斑可以通过激光疗法进行改善，同时还需要做好皮肤的护理工作。雀斑的形成一般和遗传因素以及紫外线照射等有关导致的皮肤出现的色素沉着物，激光疗法可以利用强脉冲光的方式直接作用于真皮层下，可以加速皮下的血流循环，甚至还可以将黑色素颗粒震碎，被巨噬细胞吞噬之后，会随着人体新陈代谢以及淋巴系统排出体外。患者在平时还需要做好皮肤补水以及防晒的工作，避免水分丢失过多，导致自身皮肤在愈合的时候出现损伤。
雀斑可以用调q激光、使用强脉冲光去除，就是光子嫩肤的方法，皮肤状态比较好，除了雀斑没有别的皮肤问题，十来岁小孩，有祛除需求，可用激光。如是中年女性，除了雀斑之外还有红血丝、肤色暗沉、毛孔粗大的，采用强脉冲的光的方法更好。
使用护肤品可以去除雀斑，请务必选择正确的产品。消除雀斑的最好方法是调整q激光器。q调整激光时，通常选择右上方数十米波长的激光，去除雀斑。雀斑表面很浅，可以用短波长的光去除。但是，去除雀斑后要注意防晒，保持平时的睡眠和平静的心情，不要烦躁和忧郁。平时适当运动保证充足的睡眠，注意健康饮食，避免日晒，外出使用防晒霜和防晒霜，雀斑复发的概率会降低。如果用激光打掉雀斑后不注意上述事项，雀斑容易复发，因此雀斑的治疗请求美者配合后期的预防工作，以免雀斑再次复发。注意不要使用激素类化妆品，对皮肤的伤害很大，所以建议选择正规的医美机构。
直接祛斑的方式是去医院做激光项目，这种方法针对性比较强。但建议求美者如有担心可到大型正规医美机构进行手术。激光祛斑是一种比较常见的物理祛斑的方法，相对来说创伤性比较小，恢复之后一般也不会在皮肤表面留下明显痕迹。但是如果长斑的问题特别严重，具体做激光治疗的次数会更多，爱美人士需要积极配合。为了安全起见做激光治疗也需要选择正规的大医院，这样的医院医生的技术水平比较好，相对来说出现风险的几率较低。祛斑后会有红肿疼痛的情况，在恢复期间伤口不能碰到水，术后两周可以自行恢复，两周后才能碰水，注意合理饮食，少吃辛辣和刺激性的食物，对于恢复比较快。
