大多数可以通过环吸抽脂或是水动力的方法抽脂，短时间之内达到良好的瘦身效果。普通抽纸需要在局部皮肤部未做切口，可以将局部多余的脂肪环吸抽，水动力吸脂需要，水动力吸脂通常需要使用精确的螺旋式水刀，可以对自身的局部脂肪进行精准分离抽出，改善肚子比较肥胖和赘肉较多的症状。手术需要到正规医疗机构选择专业医师，以免抽脂过量使皮肤出现凹凸不平或是凹陷的不良反应，不利于恢复到自然状态。
抽脂的方法在大原则是很像的，只是辅助的方式不一样，主要包括注射器吸脂、电动负压吸脂、电子吸脂和光纤吸脂的方式。在早期是使用注射器吸脂的方式，具有创伤小、面积小、应用多的优点；电动负压吸脂可以针对大面积多部位吸脂，通过冲水，让脂肪组织肿胀、溶解再以负压吸出；电子吸脂是针对面积较小，部位较少的人，可以通过能量转换溶解脂肪细胞，吸出脂肪；另外，还有光纤吸脂可以通过光电复合能破坏脂肪细胞，以达到吸脂目的。做吸脂手术的时候，一定要注意选择正规的美容机构，术后也要谨遵医生指示护理。建议爱美者要注意饮食卫生，吃些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性食物还要禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
电吸脂法、注射器吸脂法、超声吸脂法、共振吸脂法都是常见的抽脂方法。目前吸脂手术的最佳方法一般是通过微创手术，是通过相对较薄的吸脂设备，通过加热振动的方式使求美者的脂肪液化，从而更好地提取患者体内的脂肪，减轻患者的痛苦，达到减肥治疗的效果。脂肪抽吸术是治疗肥胖横纹肌的有效方法。建议到正规的医美机构咨询专业的医生，合理抽脂，不要过度。可以选择健康的方式瘦身，控制饮食或者配合长期运动。
目前常用的抽脂方法有水动力和普通抽脂两种，无论选择哪种抽脂方法，都会有肿胀淤血、皮肤凹凸不平的风险。水动力环吸的方法是采用螺旋式的水刀，加压水作用于人体的组织，然后选择性的分离机体的脂肪细胞，可以作用于人体的多个部位。而普通的抽脂就是在爱美者需要抽脂的部位注射膨胀液，然后将人体内的脂肪组织膨胀裂开，分解成小分子的物质，最后用空气压力将脂肪吸出来。但是普通的方法是比较局限的，需事先明确抽脂的部位。建议爱美者到正规医美机构进行抽脂手术，术后最好是多食用清淡的食物，少吃辛辣刺激食物，少吃羊肉、海鲜，多吃鸡蛋、瘦肉，以促进蛋白的吸收。
目前吸脂方法主要有电吸脂法、注射器吸脂法、超声吸脂法、共振吸脂法等。虽然方法多种多样，但原理是相似的。负压应该说是最成熟、应用最广泛的一种。其他方法，如超声波和电子，具有省力的操作，有利于浅表脂肪抽吸和皮肤回缩。但这些方法成本较高，提取的脂肪细胞已被粉碎，不能重复使用。负压技术采用肿胀技术，只分离细胞，保留大部分脂肪细胞，可以用来填充身体其他部位。建议咨询正规的医美机构医生。平时要注意清淡饮食，加强运动，避免刺激性食物和油腻食物。
抽脂手术瘦腿是利用物理手段将腿部的脂肪击碎，然后插入吸脂管，抽取腿部多余的脂肪，起到瘦腿的作用。在做完抽脂手术以后腿部会出现肿胀的情况，所以已经做好腿部的护理措施，一段时间内尽量不要做一些剧烈的活动，而且还需要遵照医嘱穿弹力袜，通常有利于腿部的修复。
