怎么才能让皮肤越来越紧致

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我的皮肤不紧致了,感觉面部肌肤一点弹性也没有了,而且苹果肌下垂的也挺明显的,请问怎么才能让皮肤越来越紧致?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 山东省立医院 整形美容 三级甲等
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容...
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要让皮肤越来越紧,尽量保持内心的稳定和内分泌的协调。坚持运动,有氧运动可以增加局部皮肤弹性,防止细胞老化,防止皮肤松弛,每次坚持半小时到一小时左右。尽量避免熬夜和疲劳。尤其对女性来说,熬夜对皮肤危害很大。尽量保证充足的睡眠,有利于肝脏排毒。选择科学的饮食,避免吃太油腻刺激的食物。建议注意局部洁面,可以选择对皮肤比较好的乳液或者化妆品,也可以选择补水面膜。适当的面部按摩有利于局部皮肤和血液供应,也可以去正规的医美机构。
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要让皮肤越来越紧,尽量保持内心的稳定和内分泌的协调。坚持运动,有氧运动可以增加局部皮肤弹性,防止细胞老化,防止皮肤松弛,每次坚持半小时到一小时左右。尽量避免熬夜和疲劳。尤其对女性来说,熬夜对皮肤危害很大。尽量保证充足的睡眠,有利于肝脏排毒。选择科学的饮食,避免吃太油腻刺激的食物。建议注意局部洁面,可以选择对皮肤比较好的乳液或者化妆品,也可以选择补水面膜。适当的面部按摩有利于局部皮肤和血液供应,也可以去正规的医美机构。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

下面还要皮肤越来越紧致下垂既要复位,也要拉皱。如果皮肤松弛萎缩,可以用补偿法收紧,最常用的方法是用玻尿酸或脂肪填充。目前脂肪填充物越来越多,因为脂肪中除了机械和物理膨胀外,还有脂肪干细胞。通过脂肪源干细胞的作用,可以分泌生长因子,改善肤质,看起来更饱满年轻,改善肤质。建议也可以用水光针来保湿肤质,可以加入肉毒杆菌毒素,在视觉上改善肤质,计划能量选择正规医美机构。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

自然的规律是无法抗拒的,另外要注意保养,注意合理饮食,适当的运动,保持良好的精神情绪。年龄段的女性随着年龄的增长以及内分泌系统新陈代谢率的改变,体内雌激素,孕激素代谢水平不稳定,会出现皮肤的松弛以及岁月的沧桑出现皮肤松弛。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

注射玻尿酸可以让皮肤变紧致,并且平时要注重皮肤的补水与保湿。皮肤出现松弛的现象通常是由于体内水分以及胶原蛋白流失导致的,注射玻尿酸可以补充身体的水分,并且具有锁水的功效,能够使皮肤变得水润光滑,并且可以补充胶原蛋白,使皮肤恢复弹性,从而解决皮肤松弛的现象,注射一次通常可以维持半年到一年的时间,所以应坚持重复注射。饮食以清淡为主,不吃辛辣的食物,并且要保持伤口的清洁与干燥。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

通常可以使用富含营养物质的面膜进行改善,也可以通过做拉皮手术让脸部紧致上提。如果脸部松弛现象不严重,通过可以使用富含营养物质的面膜,使皮肤营养充足,富含水分,可以起到改善皮肤松弛的作用。如果松弛现象特别严重,可以选择拉皮手术,切除多余的皮肤组织,并将面部的皮肤向上提紧,从而起到改善皮肤松弛的作用,使脸部紧致上提。记得平时洗完脸后适度按摩,另外要注意休息。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。

能让皮肤紧致的方法可以通过光子嫩肤的方法治疗,并且也可以拉皮手术。光子嫩肤通常能够促进皮肤胶原蛋白再生,对于改善皮肤松弛或者是皮肤粗糙等情况,能够取得比较好的效果,而且还能够收缩毛孔。拉皮手术需要在发际线或者是耳后等部位做切口,然后收紧皮肤并且切除松弛的皮肤,从而使皮肤变得比较紧致,效果也是比较好的,可以改善皮肤松弛。平时要注意做好皮肤的护理工作,可以经常使用紧致的护肤品,能够起到延缓衰老的作用。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复