天生小腿粗怎么办

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我因为天生小腿粗很自卑,我通过很多办法都没有用,想咨询一下天生小腿粗怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
小腿粗首先要严格控制饮食,其次通过合理锻炼能有效缓解。第一、不要吃高热量的食物,也不要喝饮料,水果尽量在两餐之间吃,每次都不要超过100克。 同时长期坚持运动,每天至少运动一个小时以上,有助于变小脚的运动有游泳、骑自行车、弹跳等。第二、可以进行小腿的热敷、按摩及理疗。 如果单纯小腿粗,可能是小腿肌肉非常发达,或者脂肪多的缘故。合理减肥的话,可以恢复小腿的形状。想要寻求快速减小腿粗,也可以选择专业的医美机构,通过注射瘦腿针来让小腿迅速恢复完美的线条。
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对于天生难以瘦下来的小腿,最有效的方法之一就是激光溶脂。激光溶脂手术是一项通过特殊的光热能量对腿部脂肪部位进行照射,从而达到明显的瘦身效果。在操作过程中,医生会对受术者进行麻醉处理,所以一般不会感到太大的疼痛感,因此激光溶脂手术也是一项比较安全放心的项目。建议:在手术之后受术者要尽量保持清淡健康的饮食,不要暴饮暴食,也不要吃太过油腻的食物,避免影响术后恢复效果。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

目前市场上使用的美白技术主要是用化学方法来进行漂白,漂白后不但会让患者的牙齿更白皙,而且会对患者的牙釉质造成损伤,从而引起冷热刺痛等,所以不管患者去哪都要先清洗,否则会出现牙龈流血、牙痛、牙周炎等问题,需要去正规的大医院去专业的诊所清洗一下,然后再涂抹一些药物,让患者的牙齿恢复原来的颜色和防止口腔的其他病症。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

如果小腿特别粗,可能会影响小腿的外观,所以建议注意合理运动、按摩、注射瘦腿针来帮助改善。小腿肌肉锻炼后,通过温柔地按摩和热敷小腿肌肉,有效地缓解小腿肌肉肿胀和变粗的问题。另外,平时踮起脚尖,通过下蹲的力量充分拉伸小腿肌肉,可以有效地缓解小腿肌肉过于发达而导致的腿变粗。有经济条件的话也可以选择专业的医美机构通过注射瘦腿针来改善小腿粗的现状。需要注意的是,在注射瘦腿针之后求美者不能立马进行锻炼,一定要适当休息,让药效充分发挥之后再运动。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

先天性的小腿很粗瘦下来可以通过抽脂、注射瘦腿针的方式。天生小腿粗要瘦,需要判断到底是脂肪性小腿还是肌肉型小腿。脂肪发达后,抽脂会明显降低脂肪层的厚度,减少小腿的包围度。如果是混合型小腿,建议进行抽脂,恢复后再注射瘦腿针, 能在某种程度上让腿瘦成满意的形态。虽然注射瘦腿针在临床上比较常见,但是避免术后出现因操作失误而带来的副作用,建议求美者选择正规的医美机构。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

小腿粗首先要严格控制饮食,其次通过合理锻炼能有效缓解。第一、不要吃高热量的食物,也不要喝饮料,水果尽量在两餐之间吃,每次都不要超过100克。 同时长期坚持运动,每天至少运动一个小时以上,有助于变小脚的运动有游泳、骑自行车、弹跳等。第二、可以进行小腿的热敷、按摩及理疗。 如果单纯小腿粗,可能是小腿肌肉非常发达,或者脂肪多的缘故。合理减肥的话,可以恢复小腿的形状。想要寻求快速减小腿粗,也可以选择专业的医美机构,通过注射瘦腿针来让小腿迅速恢复完美的线条。

林煌 主任医师 整形美容 首都医科大学附属北京安贞医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

眉毛天生稀少一般可以通过纹眉的方法进行改善,并且也可以采用种植的方法进行治疗。天生没有比较稀少多数是和遗传的原因有关,一般可以到正规的医院通过纹眉的方法进行改善,能够使眉毛看上去更加浓密,而且还能够起到改善眉形的作用,如果想彻底治疗,也可以到正规的医院通过种植眉毛的方法进行治疗,但是种植眉毛手术的难度比较大。在日常生活中一定要做好局部的卫生护理工作,短时间内不要沾水,以免出现感染的现象。

李海东 副主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复