极有可能是因为肌肉腿导致。不是很确定可以自己在家看一看，踮起脚尖，大腿有发紧的感觉，用手捏小腿腿觉得很紧实的那就是肌肉腿了。这样的话通过运动瘦小腿，基本上是不太容易的。如果求美者觉得自己是肌肉腿的话，不妨到专业的医院请医生判断一下，让医生有个专业的判断，才能够给到一个专业的瘦腿建议，目前比较常见的是溶脂针和瘦腿术。求美者可以多方考虑和咨询后做出决定，不过千万要注意的是，不要被一些没有资质的医院忽悠了！
减肥小腿不瘦的原因较多，可能是没有选对正确的减肥方式。减肥过程中腿没有瘦，除了合理的饮食方案，还要积极运动，少吃多餐，不可暴饮暴食，必须采取科学的正确减肥方式，注意控制热量、脂肪，少吃含糖类、含盐类高的食物，会导致热量增加，平时还要注意减慢自己的吃饭时间，每次吃饭的实际不少于20min，还可以对腿部进行按摩，促进其血液循环，从而有效减掉腿部脂肪。快速瘦腿可以选择打瘦腿针注射，打瘦腿针通常要3周左右就能看到效果，且创伤小，安全有保障。
减肥小腿不瘦可能是减肥的方法不对，需要选择合适的减肥方法减掉小腿的脂肪。减肥过程中，需要注意控制饮食，并结合强度较高的运动方式，可以快速减肥，出现小腿瘦不下来可能是雌激素混乱、翘二郎导致的，还有就是穿着的衣服太紧身，导致腿部血液循环不畅，阻碍腿部正常运动，而穿短裙的话也会导致腿部受凉，也会影响其血液循环，从而导致脂肪堆积的情况。减肥小腿不瘦可以针对腿部进行锻炼，从而减掉腿部多余的脂肪，平时要合理安排饮食，多喝水，多运动。
减肥胸不瘦应该是正常现象，可能是胸部本身就比较大。胸大有可能是脂肪比较肥厚引起的，也有些人属于先天因素引起，脂肪比较肥厚引起的胸大，在减肥之后胸部的脂肪也会跟着燃烧，因此会有胸部变小的症状。如果是先天因素引起，通过减肥可能无法达到缩胸的效果，要到医院进行手术治疗。在减肥期间可以起到燃烧脂肪的作用，胸部脂肪也会跟着燃烧，但是胸部的脂肪量有限，因此效果并不是特别明显。
减肥腿不瘦多是由于减肥方法不正确所导致，可以通过抽脂的方法来对腿部进行改善。抽脂主要是在腿部皮肤上进行切口，然后将腿部多余脂肪抽出体外，从而达到改善腿部和瘦腿部的作用。抽脂手术会对腿部产生一定的损伤，术后一定要注意多休息，不要进行剧烈的运动，同时还要避免大幅度运动。抽脂手术可以达到又快又好的减肥作用，同时对身体皮肤表面的损伤情况也较小，可以达到更好的瘦身作用。
减肥腿不瘦可能是减肥方法不正确所引起，也可能是肌肉腿因素所造成。如果经常过度节食减肥或者是选择了一些减肥药减肥，可能会引起腿不瘦，如果在减肥过程中经常吃高热量以及高脂肪食物，也会引起腿不瘦等现象。腿出现了肌肉增多，则需要通过注射肉毒素来改善，肉毒素在注射之后可以阻断皮下神经肌肉营养，肌肉处于萎缩状态，从而可以起到瘦腿功效。在减肥过程中要多吃各种新鲜蔬菜水果，补充机体所需要维生素，对于局部恢复可以起到帮助作用。
