上眼皮肿一般可以通过热敷的方法来进行改善，必要时可以选择药物治疗。适当热敷能够促进局部的血液循环，从而使肿胀尽快的吸收和消退，在热敷时一定要注意好水温，最好和皮肤的温度接近，以免使局部皮肤出现烫伤。如果肿胀症状比较严重，可能是受到炎症感染所引起的，需要配合医生使用消炎药物来进行治疗。用药期间饮食上要避免进食辛辣性食物，否则会对药效的发挥受到影响，最好以清淡的饮食为主。
上眼皮肿胀有很多原因，多种疾病都可以引起。可冷敷，拿冰袋或者冰冻的矿泉水瓶子包上毛巾，敷一敷眼睛，多喝水，清淡饮食等措施会慢慢缓解的，如果是过敏导致的眼睑肿胀，应该找过敏源，并应用抗过敏药物。通过合理休息，或热敷或按摩，可缓解上睑肿胀现象。晚上睡觉时尽量不要多喝水，以免上眼皮肿胀。保持良好的心态，调整休息时间，保证充足的睡眠。最好戒烟戒酒。建议到正规的医美机构进行检查，以便更好的治疗。
上眼皮肿可以通过物理的方式消除，也可以选择药物治疗。上眼皮如果出现了肿胀，根据呢物理的方式治疗，比如说48小时内，选择局部冰敷，收缩血管，减轻疼痛跟肿胀，48小时之后选择局部热敷，促进血液循环收缩水肿。严重的情况下可以选择药物治疗，应该严格遵从医生指导，选择消炎消肿的药物。日常生活当中应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠，尽量减少看电子产品的时间，比如说电脑手机。
如果宝宝没有任何症状的情况下，只是单独的眼皮肿，或者是局部有红点的情况时，主要是蚊虫叮咬或是睡眠不好引起的，避免宝宝频繁的揉眼，以免引起炎症感染，加重症状。如果影响宝宝睁眼的情况下，影响宝宝睡眠时，是可以涂抹药物治疗观察，要注意避免涂抹到眼睛里。宝宝睡前要注意避免喝水太多，还要注意保持充足的睡眠都有利于缓解眼皮肿的。
上眼皮肿胀，很有可能是睡眠不足造成的。过度使用眼睛，也会出现肿胀和疼痛，上眼睑有红肿可以煮一壶开水，然后用热毛巾敷眼睑。可以改善眼部血液循环，快速达到消肿的目的。也可将一茶匙盐溶解在一杯温水中，将棉花浸湿并压干，敷在眼睛上几分钟，可有效消肿。早上起床后，喝一大杯温热的柠檬水，排除体内毒素，防止眼睛松弛。熬夜导致眼睛肿胀，应用热毛巾捂住眼睛。促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。不能长期熬夜，不可过度用眼。建议到正规的医美机构检查。
