女生小腿粗通过加强运动锻炼的方式瘦腿，还可采取抽脂手术。小腿粗通常是由于平时缺乏运动造成的，通过加强运动锻炼的方式，跑步、跳绳、瑜伽等，可以锻炼腿部的肌肉，有助于让腿部变瘦，要每天坚持才能看见明显的效果才。抽脂是利用负压吸引的原理，将腿部内的多余脂肪抽吸出来，可以在短时间内起到瘦腿的作用。在平时要适当的加强运动，不要长时间坐着，多减少高脂肪、高热量的食物。
上身瘦腿特别粗改可以通过做腿部的训练运动减肥，也可以通过打瘦腿针的方式改善。上身瘦腿特别粗可以选择专门针对于腿部的运动进行锻炼，从而达到瘦腿的效果，但是运动的方式是需要长期的坚持才可以达到一定的效果，如果效果不太理想，可以使用打瘦腿针的方式治疗，瘦腿针主要作用于肌肉组织，在注射后可以有效解决小腿肌肉发达的现象，从而达到瘦腿的目的。日常生活中，一定要控制饮食，不要食用过于油腻性的食物。
注射瘦腿针后肌无力属于是正常现象，不需要做特殊的治疗。瘦腿针的成分主要是肉毒素注射到肌肉层后，可以抑制肌肉的神经兴奋传递使肌肉萎缩，从而达到瘦腿的目的，所以打完瘦腿针会出现肌无力，属于是正常的，一般会很快恢复，打完瘦腿针后不要长时间的运动，否则会使肌肉得到锻炼，影响瘦腿的效果。
可以通过抽脂的方式抽瘦腿，一定要到正规的医院进行手术。女生腿粗瘦腿那情况下，需要通过医美的方式，可以通过脂肪抽取的方式，也可以通过瘦腿针注射的方式。瘦腿针中会含有-定的肉毒素成分，在注射以后可以使自身的肌肉出现营养物质的缺乏，长时间的处在营养物质缺乏的状态，会出现肌肉体积的缩小，达到瘦腿的效果。部分人群是因为局部出现了大量的脂肪堆积，一般情况下需要通过激光吸脂手术或者人工抽脂手术减少局部的脂肪，可以起到快速瘦腿的效果。抽脂手术后不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜，保持创口的干燥和清洁。
上身很瘦腿特别粗可以到医美机构采取抽脂手术来进行治疗，也可以采取瘦腿针来进行注射。抽脂手术主要是在腿部做比较小切口，把多余脂肪和组织，利用负压原理及时抽吸出来，达到比较好瘦腿效果，可以让人腿看起来更加好看，瘦腿针注射之后，能用来溶解腿部脂肪，改善脂肪新陈代谢达到比较好瘦腿目的。腿上面的肉比较多，主要是脂肪的堆积所引起，也有可能是平时不参加体育锻炼的因素所导致。
打瘦腿针小腿粗了多数是采取抽脂手术的方法改善，通常还要加强伤口的卫生护理。通过注射瘦腿针的方法能够有效的改善大腿肥胖的现象，单独过手术以后腿部变细，可能会使小腿的部位看起来比较的肥胖，也可以通过特殊手术的方法坚持方案排出，使小腿动起来比较的苗条，增加整体的身材美观，任何手术会有一定的创伤，要做好伤口的清洁和卫生。平常在手术以后不要做剧烈运动，以免导致创面的部位恢复受到影响。
