可以采用激光脱毛。激光脱毛在世界上的广泛应用安全无刺激不反弹。激光脱毛就是利用仪器发出的强脉冲光，由于汗毛是黑色的，会吸收光产生的热量，这样就会破坏毛囊，从而达到脱毛的效果。这种方法价格一般很高，对汗毛越粗的人越有效，汗毛轻的效果不是很明显。运用这种方法脱毛的人在一个星期内不能洗蒸气浴，也不能再用其他的脱毛产品，否则会影响脱毛的效果。建议脱毛以后局部的皮肤会比较娇嫩，应该做好局部的护理措施，以免受到外界刺激，会导致局部留下疤痕。
激光脱毛可以有效解决女孩子腿上腿毛很长的问题，最好选择正规医院做。激光脱毛原理主要是通过特定波长、能量、脉冲促使激光穿过皮肤表层，深入毛囊根部，促使毛囊坏死、脱落。毛干、毛囊等部位可产生大量黑色素，黑色素越多，毛发越旺盛，而黑色素能够吸吸收激光产生的光能转化为热能，通过热效应破坏毛发母细胞、周围的营养血管，达到永久性脱毛。建议:激光脱毛需在术前做好相应准备，避免服用抗凝血类药物、保持局部皮肤干燥，尤其是女性在激光脱毛应避开月经期。
女孩子腿上腿毛很长可以选择去医院做激光脱毛，这个方法脱毛效果很好。激光脱毛通过合理调节激光波长，光束会穿透皮肤表层，被毛囊吸收，对激光能量有选择吸收，使毛囊受到破坏，从而使毛发失去再生能力，同时又不损伤周边组织，由于毛囊吸热坏死过程不可逆，激光脱毛或光子能够达到长久脱毛效果。最佳的脱毛效果，需要的激光脉冲时间与毛发的粗细大小有关越粗的毛发需要激光作用的时间越长。建议:激光可能造成皮肤的损伤，所以要注意防晒，尽量让皮肤局部不要沾水，局部少受刺激。
女生腿上长腿毛，可以通过激光脱毛的方法进行治疗。激光脱毛法是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长能量脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能力同时又不损伤周边组织、痛感轻微的技术。激光脱毛是目前最安全快捷长久的去毛技术，目前激光脱毛法常见的方法有半导体激光脱毛、光子脱毛(彩光脱毛)、翠绿宝石激光脱毛。在激光脱毛后要做好局部的护理工作，保持局部清洁干燥，避免引起感染，短期内不要吃辛辣刺激食物。
腿毛很长一般可以通过涂抹脱毛药膏来进行治疗，也可以通过激光脱毛来进行治疗。脱毛药膏里面主要含有化学物质，在涂抹到皮肤上面以后，主要可以起到灼热感，并且也能够让毛发自然的脱落，但是达不到永久脱毛的效果，有可能还会导致皮肤组织受到损伤，如果想要永久脱毛，就需要有专业的医生通过激光脱毛而来进行治疗。在涂抹以后局部的皮肤会比较脆弱，每天需要用生理盐水禁止杂质，可以有效的避免局部感染。
腿毛特别多很长，可以用激光手术脱毛，激光手术是最先进的脱毛仪器。破坏皮肤毛囊根部，使汗毛一起脱落，可以使脚上的汗毛永久脱落，局部不再长汗毛。 腿毛非常多很长，可能是因为雄激素高。 使用某种药物刺激腿毛，腿毛可能变得非常长。 不排除求美者经常在局部有温热整体，腿毛发生变化变长的可能性。建议求美者到正规的医美机构就诊，这样会有更大的保障。术后做好修复工作，不能吃刺激辛辣的食物，不能喝酒，做好防晒工作，否则就会前功尽弃。