对于脂肪性腿部肥胖来说，最好的方法就是通过吸脂手术来吸出多余脂肪，完成减肥瘦腿的目的。首先在做腿部吸脂前，有整形医生进行诊断，然后做出一个详细的手术方案，比如大腿吸脂就是先了解脂肪的分布，然后再决定是大腿内侧，外侧还是膝盖内侧做切口，然后进行吸脂手术，一般来说，吸脂手术在几个小时内就可以完成，爱美者可以放心瘦腿效果。建议:术后需要恢复1-2个月左右的，恢复之后效果是很明显的。
大腿内侧肉多最直接的方法就是通过吸脂，手术效果很好。大腿内侧脂肪多的部位用吸脂的方法，将局部多余的脂肪吸除之后而达到大腿纤细的效果。在做这个手术之前，最好还是先去面诊手术医生，让医生根据大腿内侧脂肪多的部位，来确定是否能够做手术，以及做完手术能够达到什么样的效果，另外手术之前还需要做一些术前检查，看看已经身体的状况是否能够耐受做这样的手术，所以这些情况都是必须在做手术之前，需要了解和确定的。建议:术后要减少高脂肪食物的摄入，富含脂肪的食物热量较高，过度的食入会超过机体的需求。
快速瘦大腿内侧的赘肉可以通过运动锻炼的方法，还要进行注射肉毒素。大腿上内侧赘肉比较多，有可能是久坐久站导致肠胃的蠕动减慢，引起脂肪堆积的正常，生理原因，需要通过运动锻炼的方法能够消耗热量和脂肪，达到辅助减肥的目的，如果比较严重，也可以选择注射肉毒素。注射肉毒素需要通过局部脂肪比较多的部位进行操作，能够起到溶解脂肪的作用。平常要避免剧烈运动或者是劳累过度，还要保持饮食规律，一日三餐定时定量。
瘦大腿内侧应该瑜伽瘦腿运动，双手双腿打开撑地，将身体抬起呈倒V字形，双手打开与肩同宽，双腿打开与胯同宽，脚后跟踩实地面，头部放松，保持动作，呼吸5个节拍。平时也可以用手部来回的捏或者进行拍打。
一般需要在医生的指导下通过注射瘦腿针的方法进行治疗，可以快速减大腿内侧的赘肉。瘦腿针属于常见的减肥方式，里面的成分就是肉毒素既具有阻断神经的作用，主要是通过注射的方法，将瘦腿针剂注射到大腿内侧赘肉部位，使局部的肌肉变得萎缩，让周围的细胞失去活性，从而可以达到瘦腿的效果，也能使腿部变得更加纤细。在平时生活中一定要经常参加体育锻炼，比如慢跑和练瑜伽以及游泳等运动。
大腿内侧可以选择抽脂手术,或者是改善饮食和运动等方法都能减掉。大腿部位脂肪特别多影响腿部形状时，最好选择抽脂手术来治疗，能快速将皮下脂肪排出来达到瘦腿效果，腿部脂肪数量比较少，可以适当吃些粗纤维食物，或者是做跑步和跳绳等运动，都可以加快腿部脂肪分解来达到瘦腿效果。在抽脂手术之后还需要及时穿塑形衣，能快速调整腿部形状，还能缓解皮肤松弛和下垂使皮肤变得更加紧致。
