肌肉型腿粗通常要采用神经阻断术等方式帮助减，效果是很好的。 在做手术时一般需要把患者腿部的一些不重要神经进行切断，能促使肌肉逐渐萎缩，从而会失去活动功能，达到使腿部变瘦的目的，因为手术会有一定的风险，尽量不要在小型医院操作，否则会有医生操作不当的情况。另外还可以通过经常按摩使腿部变细。做完手术后要以流质和半流质的食物为主，还要注意做好创口部位的护理，防止感染。
肌肉小腿粗的患者，短时间内很难减肥，可以通过打瘦腿针来缓解腿部的肌肉收缩，这样可以起到缓解小腿肌肉收缩的作用，一般5-10天就能起到一定的作用，使腿部的肌肉明显的缩小。
瘦腿针的作用时间不会太长，通常会持续六个月，如果有好的话，可以持续更长的时间。平时做一些伸展的动作比较好，比如普拉提、瑜伽、健身操等，做完之后要做5-10分钟的拉伸和松弛。
腿肌肉可以在局部进行注射瘦腿针，而且术后的减肥效果比较明显。瘦腿针从专业上来讲就是a型肉毒毒素。其原理是可以放松肌肉，是切断运动神经以及肌肉的接触点，从而减少乙酰胆碱的释放，减少肌肉的收缩。那么，肌肉的收缩会减少废用性萎缩，所以这块肌肉会变瘦。求美者如果想瘦腿部肌肉，用注射瘦腿在针的方法是比较好的，而且术后效果也比较好。建议求美者选择专业的医美机构进行注射瘦腿针，术后针眼的位置24小时不能沾水，同时也要避免吃一些较为刺激的食物，还要多注意休息。
肌肉型大腿粗可以通过锻炼拉伸来解决，也可以用吸脂手术的方法改善。抽脂减肥手术主要就是通过减少皮下脂肪细胞的数量来实现减肥的效果，术后并不会再增加新的脂肪细胞，因为脂肪细胞没有再生的能力，所以只要爱美人士认真做好护理，效果一般能永久保持。如果不规律的饮食，吃很多热量过高的食物会导致身体无法消耗剩余热量，从而导致效果反弹。建议做完腿部抽脂手术后适量的运动，饮食以清淡为主，调整良好的作息习惯。
肌肉型腿粗一般需要通过溶脂针注射的方法来进行改善，也可以通过吸脂手术的方法进行调整。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层，使皮肤下脂肪尽快溶解，从而达到快速瘦身的效果，在操作时比较简单，恢复比较快。吸脂手术主要是通过负压将皮肤下多余的脂肪吸出，并且不会对正常的皮肤和皮下组织造成影响。在日常生活中一定要注意好饮食控制和适当的锻炼，饮食上尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物。
肌肉型小腿粗通常可以通过运动的方式减，也可以通过打瘦腿针的方式治疗。肌肉型的小腿粗一般可以通过加强局部的运动，通过锻炼身体的方式去消除小腿粗的现象，但是运动的方式通常会比较缓慢，需要长时间的坚持，才可以达到比较理想的效果。所以也可以使用打瘦腿针的方式，瘦腿针是专门针对小腿肌肉发达的，可以有效的解决肌肉型腿粗的现象，并且可以快速的达到瘦身的效果。但是对于重症肌无力者，或者是过敏体质，都是不适合进行打瘦腿针。
