根据你的情况，建议你漂乳晕，漂乳晕适合生育后引起乳晕变紫变黑者、疾病引起乳晕变黑者、先天性乳晕颜色比较暗的爱美者。女士之黄体激素每逢生理期均会大量释放，而黑色素细胞出于受到黄体激素的刺激也会促使黑色素大量释放，所以乳晕会因生理期变黑而加深。在漂乳晕时不同肌肤不同调配，有些色调植到肌肤上时因血液和肤质的反映也会不同，血液的流通，血型的差异，所以配色思考要周到。建议选用任何医美项目一定要到正规整形美容医院，医师会依据您个人现象，制定最符合您的手术方案。
一般情况下，乳晕颜色不会变浅。
乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。一般女性乳晕的颜色在不同的发展阶段，也是千差万别。青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。怀孕后总是要加深，并且永不褪色。
日常生活中，需要注意乳房的清洁和卫生，每天用温水清洗乳房和乳头处，避免细菌或真菌感染。还需要穿着宽松透气的内衣。
这个情况可以使用漂乳晕，漂乳晕是现在很流行的一种美容乳晕的技能，它有效地改善乳晕的颜色。乳晕是乳头四周肌肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3～4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。孕期后总是要加深，并且永不褪色。但乳晕的颜色因人而异，并不能单纯根据女士乳晕的颜色判断其性经验的多少或是是否生育过，漂乳晕才能改变乳晕的颜色。乳晕漂红部位修复期间内不能沾水，不得进行熏蒸、桑拿、游泳及剧烈体育运动等活动。
乳晕通常可以采用激光的方法变浅，平时要做好局部护理措施。乳晕黑多数是由于局部色素沉着引起的，通常可以采用激光的方法进行治疗，激光会利用光热作用穿透到皮肤的现象，能够将皮下的黑色素颗粒进行分解掉，然后会随着身体的代谢排出体外，有助于使乳晕的颜色变浅。
乳晕一般可以变浅，比如可以通过做激光手术的方法来改善。激光手术创伤性比较小，恢复的速度也是比较快的，主要是通过仪器上面的一种特殊光热照射在皮肤上面，能够及时分解皮肤当中的黑色素颗粒，然后随着代谢系统排出体外，从而来达到改善乳晕颜色比较黑的效果，有利于乳晕颜色变得更加粉嫩。
使乳晕变浅一般可以通过激光的方法进行治疗，能够达到一定的效果。成年以后体内的激素水平可能会逐渐的升高，所以会导致乳晕的颜色加深，尤其是在分娩或者是哺乳以后，颜色可能会更深。如果感觉不好看，一般可以选择激光的方法治疗，能够去除乳晕部分的色素，从而使乳晕的颜色变得比较浅，能够达到比较好的效果。平时尽量不要穿一些比较紧身的内衣，减少对乳头的刺激，否则可能会导致症状加重。
