刚做完冷光美白的牙齿，会有一定的酸痛敏感反应，最好是避开饮酒。近期饮食上都不要吃过冷过热的食物，以免加重刺激。另外做完冷光美白牙齿之后，就不能吃带有一些色素的食物了，比方说浓茶，巧克力，咖啡可乐等。冷光美白的效果一般能够维持一到两年，饮食上比较注意，那么维持的时间就会长一些。建议求美者到正规医美机构进行手术，美白牙齿最关键是术后的保持，最好不要抽烟，避免吃一些带有色素的食物，过冷或者过热的东西也要避免。
冷光美白牙齿一般在三个月左右才可以怀孕，还要根据自身的健康状况来诊断。牙齿发黄或者是牙齿发黑，有可能会影响到口腔的美观，还会到牙齿造成一定的刺激，因此需要通过冷光美白牙齿的方法改善。冷光美白会有一定的副作用，如果过早的怀孕有可能会对胎儿的健康造成影响，因此需要在三个月左右以后才可以怀孕。可以在女性的排卵期进行性生活，能够提高怀孕的几率，保持心情愉悦和舒畅，避免紧张或者焦虑。
冷光美白牙齿后三个月左右可以怀孕，需要做好备孕护理。冷光美白多数是在牙齿上涂抹一些美白剂，然后利用强光将牙齿中的色素去除，达到亮白牙齿的效果，可能会对身体的健康造成一定的刺激，因此在三个月左右可以恢复，能够正常的怀孕。怀孕的时候可以到医院进行全面的健康，判断是否有其他的慢性疾病，还要根据医生指导服用叶酸片，防止胎儿出现畸形。日常要吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心情，适当的做些简单的运动锻炼。
做完冷光美白牙齿大多数是可以吃花生，一般不会影响到牙齿局部的恢复。花生当中会含有一定的营养，物质并不含有大量的色素，所以不会导致牙齿的美白效果受到影响。通常在进行冷光美白牙齿后，可能会对牙齿造成一定的创伤性，在摄入期间有一些注意事项，尽量的减少摄入，并不能够一次性的咀嚼过多。可能会对牙齿造成一定的影响，甚至还可能会导致牙齿轻出现轻微的酸胀症状。因此为了避免这种现象的发生，患者一定要做好口腔的卫生护理工作，早晚刷牙。
在做完冷光美白后的二十四小时内，牙齿特别容易染色，所以不能喝红酒等深色饮品，同时还要避免刺激性的饮食，做完牙齿美白不能马上喝酒。其次食用有颜色的食物会让牙齿再次变黄，做完冷光美白牙齿之后，医师一般会叮嘱大家在术后二十四小时内忌食深色类的食物，因为颜色较为鲜艳的食物和莓果类容易影响到冷光美白的效果。建议求美者选择正规医美机构咨询，术后听从医师建议，不吃有色食物，做到勤漱口，不抽烟，刚做完冷光美白牙齿就吸烟的话，是很容易被染色的。
冷光美白牙齿通常需要到三甲医院做比较好，同时还需要做好牙齿的清洁工作。冷光美白牙齿大多是选择漂白粉放在牙齿上面，然后再通过冷光照射的方式使其渗入到牙釉质里面，从而使牙齿变白，但是也会导致牙齿比较敏感，患者在短时间内最好不要吃过于坚硬以及寒凉的食物，避免牙体出现裂缝，不利于自身口腔健康。患者在平时还需要养成早晚刷牙的良好习惯，定期到医院进行洗牙，可以避免牙齿发黄，有利于牙齿的美白。