植发后要注保养，不要做太过剧烈的运动，植发后，根据每个人的身体素质不同，有些发友可能会经历狂脱期，不用担心，不要失去信心，这是正常现象，因为新的毛囊已重新长出，5-6个月后稳定，并保持不在脱落。
植发的过程是通过诊后提取毛囊，经过特殊处理之后移植到头发稀少的部位。种植头发也是比较常见的一种改善头发稀少的方式，种植头发之后要做好各项注意事项，才能有利于种植头发成功几率有所提高，短时间之内不要让头皮受到水的刺激，也不可以抓挠和按压头皮的部位，以免影响头皮的血液循环。很可能会对头皮的健康造成不利的影响，就会导致头上面有明显掉头发的症状，还会影响种植头发的成活几率。
植发后要注意局部干净和卫生，避免碰水，容易出现感染，饮食上清淡容易消化为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在洗头时候避免过度揉搓或者是抓挠皮肤。容易破坏毛囊的生长，还要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，也不能吸烟喝酒，植发属于一种比较先进的治疗方法。主要是利用健康的毛囊，移植到脱发去有利于新的头发生长出来，可以改善严重脱发和斑秃。
植发术后的注意事项有要保持良好的饮食结构，避免使用刺激性的洗护用品。做完植发手术以后，若是没有做好术后的护理，可能会影响毛囊的成活率，所以手术后需要注意保持良好的饮食习惯，并且在洗头发的时候要避免使用刺激性强的洗护用品，并且在刚做完手术的时候，需要按照医生的嘱咐服用消炎类的药物，以达到促进毛囊成活的效果。植发区域恢复期间，尽量避免抽烟喝酒，并且要保持规律的作息时间。
植发的过程是需要进行麻醉以及毛发移植，术后需要注意饮食清淡。在做植发手术的时候，通常需要对局部进行消毒以及麻醉，另外还需要将后枕部位的毛囊取出来后进行培养，然后种植到脱发的区域，从而可以使局部长出新的毛发，而且还能够达到永久维持的效果，但是在术后也需要注意饮食清淡，并且还要保持局部的干燥卫生，才能够促进毛发生长。日常还要注意饮食清淡，不适合吃油腻和刺激性食物，另外也要避免用手抓挠。
植发后注意事项通常需要注意做好护理措施，并且还要注意保持合理的饮食。植发以后需要注意保持头皮清洁卫生，不要用手抓挠头皮，在一周以内最好不要洗头，否则很有可能会对皮肤带来刺激，从而影响到恢复。而且在饮食上也要多加注意，通常不可以吃一些辛辣刺激性的食物，而且还要避免喝酒，以免对毛囊存活带来影响。平时需要注意保持规律的生活习惯，最好不要经常的熬夜，而且还要避免频繁的洗头。