如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
桑叶有改善人体内分泌功能的作用，所以有很好的美容养颜的作用，可以去除脸上的褐色斑。桑叶祛斑的具体方法是：一，在市场上买桑叶500克左右；二，经隔水蒸煮消毒，去除杂质；三，干燥后备用。四，每天取15克泡水喝，要连续服1个月，为1个疗程。桑叶除了祛斑的功效外，还有其他作用，如，清热，凉血，清肝明目，解除痉挛，抗炎，降血糖，降血压，降血脂，利尿等作用。
白醋祛斑的原理是白醋具有强酸性，可以软化角质层，漂白皮肤。
酸也能起杀菌作用。斑点的形成主要是由于皮肤中的黑色素沉积。因此，白醋去除雀斑的效果仅限于皮肤表面。要真正去除色斑，需要调整体内的新陈代谢和分泌系统，减少黑色素的形成，然后用外用白醋擦拭，可以从根本上达到美白祛斑的效果，真正解决色斑问题。
新鲜芦荟对祛斑有一定效果。芦荟一直都被称为是美白保养祛斑祛痘有补水的神器。芦荟由于富含多种营养物质，对于我们脸上的雀斑确实有一定的淡化的作用。如果是想要完全去除的话，通过激光的手段失为一个比较好的选择。除此之外，要注意防晒。
白术是可以祛斑的。主要是外用，也可以口服。外用一般配合白茯苓、白僵蚕等，配合以后打成粉或者研成细粉，和石膏放在一起做成面膜剂，有一定的祛斑作用。除此之外白术也可以和其他药物配伍在一起口服，配成汤药，口服治疗黄褐斑。
祛斑霜用一个月后没有效果可能是皮肤代谢影响、不注意皮肤护理、皮肤不良反应等因素所致。
1.皮肤代谢影响：随着皮肤的代谢，斑点通常会逐渐淡化，通常不会在一个月内每时每刻都有明显的变化，从而出现祛斑霜用一个月后没有效果的情况。求美者应保持良好的心态，可以在咨询医生后坚持使用祛斑霜。
2.不注意皮肤护理：不注意防晒、过度擦洗皮肤等因素可能导致皮肤受损，影响表层细胞的更新，导致使用祛斑霜一个月后没有效果了。求美者应注意护理皮肤，可以使用遮阳伞、遮阳帽等工具来防晒，并且要避免过度擦洗皮肤，也切忌烫洗皮肤。
3.皮肤不良反应：祛斑霜可能含有铅、汞等成分，这类成分刺激性较强，可能导致皮肤出现不良反应，如泛红、疼痛、肤色变暗等，出现使用该产品一个月后没有效果的现象。求美者应及时停止使用祛斑霜，并且要避免使用刺激性较强的护肤品。
为收获理想的祛斑效果，求美者可以考虑进行光子嫩肤，使宽光谱彩光穿透至皮肤深层，破坏局部色素团与色素细胞，从而改善色素沉着，淡化斑点。