点斑后大多数可以吃紫薯，并不会导致皮肤的恢复受到干扰。紫薯里面含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素，摄入以后有利于满足体内所需的营养成分，可以促进局部的皮肤组织修复，并不会引起感染的情况发生，还有利于促进肠道蠕动和食物消化，防止出现便秘对身体和皮肤恢复有较大的好处。平时要做好脸部防晒，避免暴晒在紫外线下，以免出现反黑，不利于皮肤快速恢复到自然和美白的状态。
点斑后一般是可以吃紫薯的，不会对皮肤造成影响。紫薯属于一种比较常见的食物，其中里面含有丰富的维生素是用以后能够补充身体所需要的营养，对于斑块也能够起到淡化的作用，在做完点痣手术以后，患者短时间内避免食用一些辛辣刺激的食物，同时也不可以吃海鲜和牛羊肉发物，减少色素比较重食物的摄入。点斑主要是通过激光的方式来进行改善，主要是通过激光的光热效应破坏局部的色素组织，达到去除斑块的效果。
可以的，肌肤表层的色素不是吃什么食物带来的，而是肌肤受刺激后细胞的一种自我保护意识。肌肤受刺激黑色素细胞就会分泌黑色素，所以与饮食没有太大的关系，只要不是感光类的食物就可以，紫薯富含更多的维生素B族，保持皮肤弹性，预防疾病；柔软丰富的膳食纤维，帮助缓解便秘；紫薯还有抗氧化成分花青素，可阻碍自由基对人体的侵害，预防人体的衰老。注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
点斑后一般可以吃青菜，通常不会影响到皮肤的恢复。点斑通常会利用到激光的方式进行照射，激光所产生的高强光束可以进入到皮肤的深层，对于黑色素的沉着进行粉碎，从而使皮肤变得更加白皙以及光亮，而青菜并不属于辛辣刺激性的食物，并且营养丰富，所以点斑之后多数可以适当的吃青菜。
激光点痣以后吃一些紫薯是没有问题的。只需要禁忌辛辣刺激的食物。激光祛斑就是通过光热作用，使黑色素细胞崩解，通过人体吞噬细胞的代谢，达到祛斑的效果。激光祛斑后可以多吃一些富含维生素c的食物，例如蔬菜，水果，坚果，他们可以帮助皮肤变白。祛斑后不要吃刺激性的食物，特别是可乐，浓茶，香烟和酒，以及辣椒，避免过度日晒。健康的人体体液呈弱碱性，日常酸性食物与碱性食物摄入不均衡，会促进皮肤色素斑的形成，控制肉、酒、糖类等强酸性食物的摄入，保持体液呈弱碱性，有助于防止和淡化色斑。
