一般可以通过注射自体脂肪的方式让胸部变大变挺，也可以进行假体隆胸。自体脂肪注射隆胸一般是从身体的其他部位抽取一些多余的脂肪，在提炼好以后再注射到胸部，可以让胸部看起来比较的丰满和自然。而假体隆胸是利用外科整形手术在胸部进行切口，再将选择好的假体植入到胸部内部，可以在短时间内让胸部变大变挺。隆胸时要就诊到正规整形医院，隆胸后也要保持清淡合理的饮食，做好胸部卫生护理。
让胸变大变挺可以通过隆胸手术的方式来改善，但一定要选择正规的大型美容机构。胸的大小主要是由于遗传因素，或者是身体营养不良所导致的，可以采取隆胸手术，比如自体脂肪填充，可以将臀部和腿部以及腹部，脂肪抽出来，然后经过净化处理，注射到胸部能够使胸部变得更大，更加挺拔，改善个人的自信心。在做完手术之后一定要注意多休息，短时间内不要做剧烈的运动，同时还要养成良好的睡姿。
让胸变大变挺可以到正规的医院，通过自体脂肪填充进行治疗，能够达到比较好的目的。在自体脂肪填充的时候，通常是从自身提出健康的脂肪移植到胸部，在治疗期间一般不会出现排异以及过敏的症状，安全性是比较高的，最终达到胸部变得丰满以及挺拔的效果，但是需要让经验丰富的医生进行治疗。在日常生活中可以多吃一些含有蛋白质的食物，而且还要做好局部的护理工作，睡觉的时候尽量选择仰卧的姿势。
注射玻尿酸让胸变大变挺，还可以采用假体隆胸的方法改善。如果想要达到快速让胸部变大和变平的效果，通常需要去医院的医疗整形科，通过注射玻尿酸的方式来改善，注射过之后可以达到较好的塑形效果，有利于使胸部变得饱满和高挺，但是只能够维持一年左右的时间，如果想要长久的改善胸部的形态，一般需要将假体植入到胸部。在做完隆胸手术以后，应做好胸部的护理措施，尽量不要用手按压胸部。
想让让胸变大变挺，可以通过隆胸的方式来实现。目前隆胸有多种方式，有硅胶假体隆胸、自体脂肪进行隆胸等。相对来说，硅胶假体隆胸的持续效果会比较长一些，自体脂肪隆胸则会相对的短一些，两种隆胸技术都是比较常见的。可以根据自身的实际情况来做选择，隆胸术后建议做好术后的日常护理，饮食上以清淡为主，忌食辛辣刺激性等食物。通过隆胸手术确实是一个可以让胸部变大的方法，术后可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，如牛蹄筋，猪蹄等。
